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2024年心理成长报告000字11篇

时间:2023-11-18 09:00:04 调查报告 浏览量:

心理成长报告000字待人真诚、热性善良、乐于助人、喜欢与他人合作、包容理解是我的五个突出优点;也是努力践行的人格或行为准则。我一直把成功学大师李践的名言下面是小编为大家整理的心理成长报告000字11篇,供大家参考。

心理成长报告000字11篇

心理成长报告000字篇1

  待人真诚、热性善良、乐于助人、喜欢与他人合作、包容理解是我的五个突出优点;也是努力践行的人格或行为准则。我一直把成功学大师李践的名言“知行合一”当做自己人生的座右铭,也认为真诚、认真、善良是为人处事的最基本准则。我始终相信,当我对世界认真时,我终会得到丰厚的奖励。没有领导力,做事前缺乏思考,浮躁,不够果断、疑心是我急需改善的五个缺点。这就是我为什么没有参加一个社团或组织的根本原因吧,上了大学我觉得自己不喜欢做这些东西,也是个人本身性格特点所限,每个人都有他喜欢的,不喜欢的,擅长的,不擅长的,不过我会慢慢改变的。

  至于做事情钱缺乏思考,浮躁,比如说当我决定了某件事情,我就会很快的去做它,不会在做之前有任何犹豫。疑心,信任缺乏,可能是环境的原因吧,把我塑造成那种特独立的孩子,每件事情都是相信自己。我相信这些只要经过努力就一定会改变,会得到改善,这也是我今后努力地方向吧。

  在对待他人方面,我通常比较容易发现和欣赏他人的优点,同时也会客观地评价他人,接纳他人的缺点,在自己和他人相处时,我会尊重他人,包括他人的思想和行为能较好地和他人沟通。我的朋友都觉得我比较容易相处、心地善良、富有爱心和同情心,有较强的责任心。根据气质学分类,我应该是一个粘液质的人,稍带些多血质的特征。为人安静而不寡言,情绪可收可放;独处时沉静多思,交际时热情友善;学习时态度认真,上课专心听讲,课后及时完成练习。

  在心理课上,记忆最深刻的是课上播放的电影《流浪者》,电影讲述了由于法官信奉这样一种哲学:“好人的儿子一定是好人;贼的儿子一定是贼。”他用血缘关系就鲁莽判定人们的罪行,而最终让自己妻离子散,但命运让法官的儿子拉兹和法官再次相遇。纯洁的爱情,荒谬的亲情,还有封建等级制度交织在一起,我们似乎都不敢直面法律和良心的对决。在那样一个封建风气横行,拉兹和丽达之间真挚的感情让每个人都感动不已。我们会控诉法官的人生观,他的心理似乎在那个扭曲的社会里变得不健康了,以至于我们看着他的所见所闻都异常狰狞。

  如果从心理学角度分析,我看到了一个钻进牛角尖的人类,嘴里还叫喊着他的哲学。好人的儿子一定是好人;贼的儿子一定是贼。我们现在觉得这很荒唐,但是我觉得我们也在那个背景下,也许也难免产生这种不人道的想法。就像我们也无法理解历好多次一次左倾错误,我们觉得大跃进很荒谬,但是它的确客观存在。人的心理一旦被引到一个境地,它就困在那很难摆脱。

  所以,我们需要树立正确的价值观、人生观,用清醒的认识,积极的心态面对学习、生活、工作。现在,大学生的生活面临着很多小坎坷,竞选的失败、恋人的分手、经济上的困难、考试的挂科、违纪的处分等等„„我们能否用一种积极的心态去面对呢?现在面临期末考试,大部分人都手足无措,不想挂科,但是自学太晚了。毕业分手季,恋人们都在纠结爱情和面包的去留。花钱大手大脚,新买的手机又丢了,钱财告急,可老爸老妈已经打过来了很多钱,实在不好意思再伸手要。我们面对这些事情,就要我们从平常就用理智去处理,不能临时抱佛脚求考试不挂。能否处理好这些事,这也是对心理健康是否达标的标志。

  从容面对,蝴蝶要经历痛楚才能破茧而出,珍珠要牡蛎的疼痛才能长成。我们的人生也是,故天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。挫折,给了我们痛苦,让我们铭记痛苦,痛定思痛,在挫折中愈战愈勇。暴雨来了,找到伞在哪里。而不要等着来送伞。在遇到挫折,不要因为一时的慌张无助就忽略了自己的潜能,不要一味的等待外力的帮助,试着用这危机状态下去激发自己的潜能,良性加压,让自己的学习工作都更有效率!时刻保持浓厚的求知欲望,发展多方面的能力,提升自身的素质。保持良好的心境,不要放弃学习,知识会给我们一种由内而外的沉淀。

  在面对烦恼,爱情,宿舍的小摩擦,被这些烦恼牵扯,似乎心思就全被拉过去,全世界都是烦心事。而聪明的办法是学会取舍,学会谅解,试着用对方的角度去思考问题,己所不欲,勿施于人,这样的思维模式会让我们学会舍得,也会得到心灵上的安然。胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。优秀的心理素质是人才养成的必要条件。在面对这个瞬息万变的世界,面对股票市场的大起大落,面对价值观念多元,面对新闻舆论冲击,只有心理健康的人才能泰然处之。我们的心理也要拿起武器,端起一把AK-47,横扫那些能克服的人性弱点,把勇气拿出来,把好心态摆出来,然后乐观积极的去创造更美好的世界,同时,这也将会是对心理的最严峻的考验!

  这就是我得心理成长报告,人生没遇到过大风大浪平平淡淡但我觉得获得也挺精彩的.

心理成长报告000字篇2

心理自我成长报告1000字2

时光就像顽皮的孩子,在我们不经意间悄悄地从我们的指尖溜走。这是踏入我人生的第19个年头了,现在的我是乐观的生活着,回想我以前生活的点点滴滴,还是颇有一些感触。或许每个人人生的道路经历的不一样,但是我想每个人的人生路总都会充满着喜悦,挫折,欢乐,困难,感动……他们就像跳动的音符编制着我美丽的梦想和绚丽的生活,这世界是美好的,道路是光明的,感谢我的父母和所有关心爱护我的人,在我迄今为止的人生路途中是他们给了我的力量和支持。

幼年,童年时期的经历和生活在我记忆是断断续续的,而且几乎很多都记不得了,但是有那么几件事是记得非常清晰的,从未忘过。在我的记忆中,我的童年非常的短暂,不过是快乐的。我出生在一个普通的农村家庭,爸爸妈妈都是以打工为生。记忆中爸爸妈妈的工作非常辛苦,晚上上班,白天休息,每天都很疲劳。虽然我家日子并不富裕,可是爸爸妈妈却努力地让我过好,什么好吃的,好看的穿的第一个想到的总是我。还记第一次进幼儿园的时候,那时我也算让老师头疼的孩子之一了,第一天妈妈把我带到幼儿园那去,刚开始还很新奇的,可是当妈妈要走的时候,我就开始不乐意了,在地上撒泼打滚,哭着不让妈妈走,还记得我是当中闹得ZUI厉害的那个孩子,可以说那天其他孩子都很乖就我一个人这样闹着,我脑袋中知道自己做法不对,可是控制不住自己,用尽一切方式把妈妈挽留住,让她带我走,但ZUI后的结局是我仍留在了幼儿园,妈妈离开了,从那一刻开始我就渐渐明白原来我不是都可以像幼儿园以前那样随心所欲,这世界还是有它的规则存在的,换一个新的环境也是常有的事,而要学会的是适应,也让我明白的是依赖不会让我成长的,学会自己独立才能好好生活。

童年的时候,爸爸把我当宝,他在家时会带我到处玩,抱着我在村子里转,记忆ZUI深的一次是,我想吃冰淇淋和面包,可是又怕我吃多对身体不好,但是ZUI后还是给我买了,捏捏我的小脸并嘱咐我少吃,爸爸也在旁边看着以防我吃多,然后还悄悄和我约定这件事不要告诉妈妈。由于爸爸妈妈都要上夜班,上幼儿园基本都是奶奶接送,运气好的话还可以在早上上学的时候遇到下班回家的爸爸妈妈,他们每次回来都会从城里带点我没吃过的新鲜玩意。因为他们上班很忙,平时不能完全照顾到我,还记得有一次晚上我发烧了,还好亲戚及时把我送到诊所看病,那时妈妈听到这件事我看到了眼中的泪花的,还有她的自责以及心疼。当时我其实对于妈妈没有在我身边照顾我一点也伤心,因为爸爸妈妈要上班挣钱,很忙,没有时间。现在想想也是,毕竟熊和鱼掌不能兼得,他们辛苦挣钱,让我过上好的生活,就本来就很辛苦了,很理解他们,知道他们很爱我,我也非常爱他们。

初中阶段是我的一个转折点,初一的第一个学期我还是一如往常地生活着,成绩平平,生活平平淡淡,也不乏有父母以及家人的关心,初一我是住校,但是每周五放假都要回去,爸爸上夜班,但他会在白天抽出时间即使不睡觉也要来学校接我回家。这样一日既往的生活直到初一下学期的时候瞬间被打破,那天也是周五,本来这天是爸爸来学校接我的日子,可是我等到的是叔叔来提前接我回的家,得到的消息是我连想都没有想过的,爸爸去世了。因为想努力赚钱,让我们过上好的生活,没日没夜的工作,晚上上班,白天休息不了,身体一直处于疲劳状态,是心肌梗塞夺取了爸爸的生命。那时我是感觉我的整个世界都崩溃了,曾经那个会带我到处玩的父亲不在了;曾经那个会悄悄给我买冰淇淋的父亲离开了;曾经那个会把我当宝的父亲不会再有了。妈妈和爸爸的感情是很好的,父亲的去世,妈妈当时也是不能接受的,我是第一次见妈妈哭得那么伤心欲绝。但是生活是要继续的,在我心中我的妈妈是个十分坚强的好母亲,爸爸去世后,妈妈就担起了家庭的重担,妈妈的辛苦我看在眼里,心疼她。为了让妈妈少操点心,减轻妈妈的负担,从那时起我开始学会了真正的懂事,学习上我也有了很大的动力,原来的我在班上成绩平平,到ZUI后的努力,在中考的时候我是班上的第一名,以较好的成绩考入了比较好的高中。除了感谢母亲,我心里还想感谢的是我身边的朋友同学,那时的我本来就是很文静的一个人,加上父亲的去世更加令我封闭了自己,是我身边的朋友和同学们陪我聊天,给我ZUI真诚的的关心和照顾,陪我度过了那ZUI难熬的时光,因为有了他们的陪伴,我的性格不再孤僻,渐渐开始活泼,乐观去面对生活。我学会了坚强,学会了乐观,学会了懂事,我知道生活是要继续的,认真地过好每一天,生活会给你希望的。

高中,我来到了一个新的环境学习,陌生的环境让我慢慢去适应它,因为家庭经济缘故的关系,高中的时候妈妈给我找了个继父。可是事情总是没有想象的那么美好,叔叔对我还好,可还是有些疏离,他是个心高的人,不乐意给人打工,去打工,干什么都会干厌,后来才知道他喜欢赌博,一赌博家里就开始争吵,相对于我以前一直处于爸爸在的温馨和睦的家庭环境,相比是天差地别,我一时之间接受不了这样的吵闹的家庭环境。周末回家晚上写作业很怕听到他们吵架,有时候我就坐在楼梯口,咬着嘴唇流眼泪一动不动,我也不知道怕什么。那时正值高三,我开始怕回到那个家,大部分时间我都在学校生活,平时和妈妈联系也是通过电话联系去了解家里的情况,有时会听妈妈说ZUI近她和叔叔又吵架了,家里经济又怎样了„„在学校上课时时都担心妈妈和家里的情况,在高三临近高考的时候自己压力很大,感觉每天都是崩着一根弦,也许是过于紧张,压力大,也许是家庭原因,高考的结果并不是很理想,没有考上自己很满意的大学,只是超了一本线不多分而已。高考对我还是有些打击的,但是没有选择复读,既来之则安之,我选择的是去面对。

大学第一学期是我的一个低谷,或许是我还没从高考的打击中完全走出来完,大一上的时候我对什么都提不起兴趣,学习没做好,交友做的不好,家庭不顺,感觉做什么事都是乱糟糟的,一切都做不好的感觉。这段时间做的不好,自然得到的结果是不好的,在学习上我就挂了一科,对于这样的结果心里是很难受的,在大一下学期开始,我就下定决心自己好好好规划下我的大学生活,不能这样浑浑噩噩地过下去,不要退缩,我自己要努力调节自己的心态和生活方式。学习上认认真真地听讲,生活中积极去参加有意义的一些活动,多交朋友,不斤斤计较,对于别人的批评也能欣然接受,我相信真诚去对待别人,总会收获真诚的友谊。在网上看到这样一段话:实现一个人的价值需要不断鞭策自己,完善和提高自己的思想道德和修养,从而成为一名优秀的人,这就需要加强许多方面,第一,坚持读书,读好书,多读书,与伟大的灵魂对话,从而使个人修养得到提高,确定自己终身学习的目标。第二,学会取舍,宽容待人。第三,完善人格,保持积极乐观的心态。我觉得说得还是挺好的,自己会努力想那个方向走。

现在相对于大一的状态,我已经步入正轨了,在以后的日子,我会积极地去学习,开阔自己的眼界,同时用相对客观的去评价自己和他人,用自己的眼睛去悉心地观察世界上的人和事。积极进取,按照计划定期行动,一点一点去实现。成功,来源于前进道路上的每一小步,不要幻想凭借好运一步登天,所以要把精力放在短期目标上,相信ZUI后一定能实现那个伟大的目标。坚持不懈,每天都为实现目标而努力,不管取得的成就多么微小,也许就是成长吧!今天,当自己明白了一些人生道理,回过头来重新审视自己的成长经历,发现过去所遭受的哪些挫折、痛苦并非完全没有价值,相反却隐含深远意义。现在的我,对周围的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再执迷于个人的得失,所以有人说“挫折、痛苦的背后才是成长的空间。”

说起我的性格,我的感情比较敏感细腻,也因此对于其他同学较情绪化一些,有可能是一句小小的话就会让我有触动,但是一般我又不会表现出来,只是会在心里面小小琢磨下。初次见面的人都会认为我是个文静腼腆的女生,不爱说话,然而事实却不是如此,我只是明白一句话:言多必失。当然这也不是刻意这样的。也许是经历了一些事自己的性格就成这样的。但是如果长时间交往,熟悉了之后,大家都认为我是一个热情,开朗,乐观爱笑,有点幽默感的女孩子。对待身边的朋友,我一直都是用真心去对待的我认为值得一交的朋友,经历了一些事,以及爸爸的去世,我知道珍惜这个词有多么重要,我珍惜我身边过往的每一个人,珍惜在一起的时间,珍惜这来之不易的缘分和情感,也感恩出现在我生命中的每一个人。

成长的一路上,我一直在为自己加油鼓气,我自己比我想象中更加坚强,在一些还未发生在自己身上的挫折苦难,一想到要是发生在自己身上,就一定会说,要是这种事发生在我身上我肯定会受不了的,而当真的悲剧发生在自己身上的时候,发现其实并不是天塌下来了,咬咬牙我还是过去。看一眼来路,看清了成长中深浅的脚印,成长需要我们自己去体会,自己去感受,在这一过程中我们会不断地摔跟头,但需要我们不断爬起来,每一次爬起来,就证明又长大了一些。悲欢离合、生老病死,成功与失败,时刻鱼人相伴。这个世界上,没有哪一个人总是一帆风顺的,也没有哪一个人从不经历痛苦与悲伤,挫折与打击从来不会与人预约,它会降临,让人措手不及,甚至会徘徊很久,与人形影不离,所以我没有必要不切实际的幻想它与我无缘,正视它,它就会迎刃而解,而我又成长一些。去学会微笑,学会成长,学会珍惜才是我要做的。

无论什么时候,我一直会坚持着换位思考和自我反省,提升自己的品行。通过这次的报告我再次重新又认识了自己,有时候我们是真的需要自己好好静下来,去再次认识自己,因为不断重新地认识自己会认识到自己的哪些不足,哪些优势,对自己才会有一个全面的认知,以后就会努力修正自己的品德与言行,让自己懂得成长的滋味与真我的快乐。

心理成长报告000字篇3

  时光就像顽皮的孩子,在我们不经意间悄悄地从我们的指尖溜走。这是踏入我人生的第19个年头了,现在的我是乐观的生活着,回想我以前生活的点点滴滴,还是颇有一些感触。或许每个人人生的道路经历的不一样,但是我想每个人的人生路总都会充满着喜悦,挫折,欢乐,困难,感动……他们就像跳动的音符编制着我美丽的梦想和绚丽的生活,这世界是美好的,道路是光明的,感谢我的父母和所有关心爱护我的人,在我迄今为止的人生路途中是他们给了我的力量和支持。

  幼年,童年时期的经历和生活在我记忆是断断续续的,而且几乎很多都记不得了,但是有那么几件事是记得非常清晰的,从未忘过。在我的记忆中,我的童年非常的短暂,不过是快乐的。我出生在一个普通的农村家庭,爸爸妈妈都是以打工为生。记忆中爸爸妈妈的工作非常辛苦,晚上上班,白天休息,每天都很疲劳。虽然我家日子并不富裕,可是爸爸妈妈却努力地让我过好,什么好吃的,好看的穿的第一个想到的总是我。还记第一次进幼儿园的时候,那时我也算让老师头疼的孩子之一了,第一天妈妈把我带到幼儿园那去,刚开始还很新奇的,可是当妈妈要走的时候,我就开始不乐意了,在地上撒泼打滚,哭着不让妈妈走,还记得我是当中闹得ZUI厉害的那个孩子,可以说那天其他孩子都很乖就我一个人这样闹着,我脑袋中知道自己做法不对,可是控制不住自己,用尽一切方式把妈妈挽留住,让她带我走,但ZUI后的结局是我仍留在了幼儿园,妈妈离开了,从那一刻开始我就渐渐明白原来我不是都可以像幼儿园以前那样随心所欲,这世界还是有它的规则存在的,换一个新的环境也是常有的事,而要学会的是适应,也让我明白的是依赖不会让我成长的,学会自己独立才能好好生活。

  童年的时候,爸爸把我当宝,他在家时会带我到处玩,抱着我在村子里转,记忆ZUI深的一次是,我想吃冰淇淋和面包,可是又怕我吃多对身体不好,但是ZUI后还是给我买了,捏捏我的小脸并嘱咐我少吃,爸爸也在旁边看着以防我吃多,然后还悄悄和我约定这件事不要告诉妈妈。由于爸爸妈妈都要上夜班,上幼儿园基本都是奶奶接送,运气好的话还可以在早上上学的时候遇到下班回家的爸爸妈妈,他们每次回来都会从城里带点我没吃过的新鲜玩意。因为他们上班很忙,平时不能完全照顾到我,还记得有一次晚上我发烧了,还好亲戚及时把我送到诊所看病,那时妈妈听到这件事我看到了眼中的泪花的,还有她的自责以及心疼。当时我其实对于妈妈没有在我身边照顾我一点也伤心,因为爸爸妈妈要上班挣钱,很忙,没有时间。现在想想也是,毕竟熊和鱼掌不能兼得,他们辛苦挣钱,让我过上好的生活,就本来就很辛苦了,很理解他们,知道他们很爱我,我也非常爱他们。

  初中阶段是我的一个转折点,初一的第一个学期我还是一如往常地生活着,成绩平平,生活平平淡淡,也不乏有父母以及家人的关心,初一我是住校,但是每周五放假都要回去,爸爸上夜班,但他会在白天抽出时间即使不睡觉也要来学校接我回家。这样一日既往的生活直到初一下学期的时候瞬间被打破,那天也是周五,本来这天是爸爸来学校接我的日子,可是我等到的是叔叔来提前接我回的家,得到的消息是我连想都没有想过的,爸爸去世了。因为想努力赚钱,让我们过上好的生活,没日没夜的工作,晚上上班,白天休息不了,身体一直处于疲劳状态,是心肌梗塞夺取了爸爸的生命。那时我是感觉我的整个世界都崩溃了,曾经那个会带我到处玩的父亲不在了;曾经那个会悄悄给我买冰淇淋的父亲离开了;曾经那个会把我当宝的父亲不会再有了。妈妈和爸爸的感情是很好的,父亲的去世,妈妈当时也是不能接受的,我是第一次见妈妈哭得那么伤心欲绝。但是生活是要继续的,在我心中我的妈妈是个十分坚强的好母亲,爸爸去世后,妈妈就担起了家庭的重担,妈妈的辛苦我看在眼里,心疼她。为了让妈妈少操点心,减轻妈妈的负担,从那时起我开始学会了真正的懂事,学习上我也有了很大的动力,原来的我在班上成绩平平,到ZUI后的努力,在中考的时候我是班上的第一名,以较好的成绩考入了比较好的高中。除了感谢母亲,我心里还想感谢的是我身边的朋友同学,那时的我本来就是很文静的一个人,加上父亲的去世更加令我封闭了自己,是我身边的朋友和同学们陪我聊天,给我ZUI真诚的的关心和照顾,陪我度过了那ZUI难熬的时光,因为有了他们的陪伴,我的性格不再孤僻,渐渐开始活泼,乐观去面对生活。我学会了坚强,学会了乐观,学会了懂事,我知道生活是要继续的,认真地过好每一天,生活会给你希望的。

  高中,我来到了一个新的环境学习,陌生的环境让我慢慢去适应它,因为家庭经济缘故的关系,高中的时候妈妈给我找了个继父。可是事情总是没有想象的那么美好,叔叔对我还好,可还是有些疏离,他是个心高的人,不乐意给人打工,去打工,干什么都会干厌,后来才知道他喜欢赌博,一赌博家里就开始争吵,相对于我以前一直处于爸爸在的温馨和睦的家庭环境,相比是天差地别,我一时之间接受不了这样的吵闹的家庭环境。周末回家晚上写作业很怕听到他们吵架,有时候我就坐在楼梯口,咬着嘴唇流眼泪一动不动,我也不知道怕什么。那时正值高三,我开始怕回到那个家,大部分时间我都在学校生活,平时和妈妈联系也是通过电话联系去了解家里的情况,有时会听妈妈说ZUI近她和叔叔又吵架了,家里经济又怎样了„„在学校上课时时都担心妈妈和家里的情况,在高三临近高考的时候自己压力很大,感觉每天都是崩着一根弦,也许是过于紧张,压力大,也许是家庭原因,高考的结果并不是很理想,没有考上自己很满意的大学,只是超了一本线不多分而已。高考对我还是有些打击的,但是没有选择复读,既来之则安之,我选择的是去面对。

  大学第一学期是我的一个低谷,或许是我还没从高考的打击中完全走出来完,大一上的时候我对什么都提不起兴趣,学习没做好,交友做的不好,家庭不顺,感觉做什么事都是乱糟糟的,一切都做不好的感觉。这段时间做的不好,自然得到的结果是不好的,在学习上我就挂了一科,对于这样的结果心里是很难受的,在大一下学期开始,我就下定决心自己好好好规划下我的大学生活,不能这样浑浑噩噩地过下去,不要退缩,我自己要努力调节自己的心态和生活方式。学习上认认真真地听讲,生活中积极去参加有意义的一些活动,多交朋友,不斤斤计较,对于别人的批评也能欣然接受,我相信真诚去对待别人,总会收获真诚的友谊。在网上看到这样一段话:实现一个人的价值需要不断鞭策自己,完善和提高自己的思想道德和修养,从而成为一名优秀的人,这就需要加强许多方面,第一,坚持读书,读好书,多读书,与伟大的灵魂对话,从而使个人修养得到提高,确定自己终身学习的目标。第二,学会取舍,宽容待人。第三,完善人格,保持积极乐观的心态。我觉得说得还是挺好的,自己会努力想那个方向走。

  现在相对于大一的状态,我已经步入正轨了,在以后的日子,我会积极地去学习,开阔自己的眼界,同时用相对客观的去评价自己和他人,用自己的眼睛去悉心地观察世界上的人和事。积极进取,按照计划定期行动,一点一点去实现。成功,来源于前进道路上的每一小步,不要幻想凭借好运一步登天,所以要把精力放在短期目标上,相信ZUI后一定能实现那个伟大的目标。坚持不懈,每天都为实现目标而努力,不管取得的成就多么微小,也许就是成长吧!今天,当自己明白了一些人生道理,回过头来重新审视自己的成长经历,发现过去所遭受的哪些挫折、痛苦并非完全没有价值,相反却隐含深远意义。现在的我,对周围的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再执迷于个人的得失,所以有人说“挫折、痛苦的背后才是成长的空间。”

  说起我的性格,我的感情比较敏感细腻,也因此对于其他同学较情绪化一些,有可能是一句小小的话就会让我有触动,但是一般我又不会表现出来,只是会在心里面小小琢磨下。初次见面的人都会认为我是个文静腼腆的女生,不爱说话,然而事实却不是如此,我只是明白一句话:言多必失。当然这也不是刻意这样的。也许是经历了一些事自己的性格就成这样的。但是如果长时间交往,熟悉了之后,大家都认为我是一个热情,开朗,乐观爱笑,有点幽默感的女孩子。对待身边的朋友,我一直都是用真心去对待的我认为值得一交的朋友,经历了一些事,以及爸爸的去世,我知道珍惜这个词有多么重要,我珍惜我身边过往的每一个人,珍惜在一起的时间,珍惜这来之不易的缘分和情感,也感恩出现在我生命中的每一个人。

  成长的一路上,我一直在为自己加油鼓气,我自己比我想象中更加坚强,在一些还未发生在自己身上的挫折苦难,一想到要是发生在自己身上,就一定会说,要是这种事发生在我身上我肯定会受不了的,而当真的悲剧发生在自己身上的时候,发现其实并不是天塌下来了,咬咬牙我还是过去。看一眼来路,看清了成长中深浅的脚印,成长需要我们自己去体会,自己去感受,在这一过程中我们会不断地摔跟头,但需要我们不断爬起来,每一次爬起来,就证明又长大了一些。悲欢离合、生老病死,成功与失败,时刻鱼人相伴。这个世界上,没有哪一个人总是一帆风顺的,也没有哪一个人从不经历痛苦与悲伤,挫折与打击从来不会与人预约,它会降临,让人措手不及,甚至会徘徊很久,与人形影不离,所以我没有必要不切实际的幻想它与我无缘,正视它,它就会迎刃而解,而我又成长一些。去学会微笑,学会成长,学会珍惜才是我要做的。

  无论什么时候,我一直会坚持着换位思考和自我反省,提升自己的品行。通过这次的报告我再次重新又认识了自己,有时候我们是真的需要自己好好静下来,去再次认识自己,因为不断重新地认识自己会认识到自己的哪些不足,哪些优势,对自己才会有一个全面的认知,以后就会努力修正自己的品德与言行,让自己懂得成长的滋味与真我的快乐。

心理成长报告000字篇4

  人生的过程总是充满了喜怒哀乐。我已经踏入人生第20个年头了,借心理健康课的这次作业,我回顾了自己的成长历程。通过这学期大学生心理健康教育和指导课程的学习,我们学习到了很多有用的知识,从心理学的定义到如何进行自我完善,如何进行情绪的调控,如何应对挫折和压力,如何塑造和培养人格和意志品质,学习心理到社会心理,非常的全面。我认为此次自我分析非常的有必要。我从何而来,又将往哪里而去?家庭、学校、教会生活的体验,形成了今天的我。在每一段成长历程和人生经验中,每一步成长都是我学习积极面对人生的机会。在自我分析中也学会认识自我,完善自我。

  一、自我分析

  (一)兴趣,偶像及对自己的影响

  在个人兴趣爱好上,我喜欢写作,音乐,但我并不是一个很有艺术细胞的人,只是很喜欢,并从其中获得快乐。

  专业兴趣上,我比较喜欢贸易类的,也正是我现在所学的货运专业,我认为此专业可以让我接触到更多的人与事情。在《职业生涯规划》的课程中,我做过一次人格分析和职业分析,鉴于测评结果,我的优势职业类型为企业型,创业型。我认为这很符合我的专业需要。因为首先我是一个精力充沛、自信、善于交际、热情洋溢、富于冒险;通常具有领导才能,能够说服他人共同达到组织目标;为人务实,做事有较强的目的性。

  我心目中的英雄,偶像是自己的朱镕基,海伦凯勒。我觉得他们的做事风格和对生活的忍受能力都是我需要学习的,并且对我自己的影响非常大。

  (二)性格及对自己的影响

  类型:外向,开朗,但很感性。

  我是一个热情开朗,很容易和他人交往,合作和适应的能力特别强。喜欢和别人共同工作,乐于参加或组织各种社团活动。不会斤斤计较,对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时,也很能和对方聊得来。在集体中倾向于承担责任和担任领导。思维敏捷,头脑灵活。情绪比较稳定,对于生活中的变化和各种问题,一般都能比较沉着地应对,但遇到重大挫折时,或在紧急情况下,也可能会有一些情绪波动。能较好地协调自己的想法和别人的想法,一方面,对事物有自己的判断和想法,不会人云亦云;另一方面,也听得进别人的意见,不会固执己见。通常活泼任性,轻松愉快,在集体中比较受人欢迎,对人对事非常热心。有时也可能过分冲动,自我约束力比较差。有自己的目标和理想,虽然不是特别远大,但会持续地去追求。客观理智,注重现实,独立坚强。遇事果断、自信。能坚持完成自己计划的事情,少数情况下,也可能会情绪失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑战或紧急情况时,也可能比较紧张。

  (三)能力与品质

  我的人际交往能力很强,但创造性很一般,有领导和组织能力。

  思想道德观念比较强,能考虑集体和他人,做事认真。

  (四)人生观

  我一直在追求人格的升华,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。无论是在高中,还是现在的大学生活中,我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。我读很多书,并积极参加活动,然后越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要,关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下,我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条,并切实的遵行它。平时友爱同学,尊师重道,乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心,是一种传统美德。现在我理解道理,乐于助人不仅能铸造高尚的品德,而且自身也会得到很多利益,帮助别人的同时也是在帮自己。对于老师,我一向是十分敬重的,因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助,我可能将不知道何去何从。我现在领悟到,与其说品德是个人的人品操行,不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上,就得对社会负起一定的责任义务,有了高尚的品德,就能正确认识自己所负的责任,在贡献中实现自身的价值。

  我还积极要求加入中国共产党组织,跟随党的脚步,严格要求自己,以自己的努力为社会,集体作出贡献,实现自己的人生价值。

  (五)自身的优势和不足

  1.自身的优势

  有出色的观察力和对细节的关注能力。务实、实事求是,追求具体和明确的事情,喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。喜欢逻辑的思考和理论的应用。做事有很强的原则性,尊重约定,维护集体。工作时严谨而有条理,愿意承担责任,自己有客观的判断和敏锐的洞察力。

  2.自身的不足

  压力很大时,会过度紧张,甚至产生消极情绪。现实,考虑的东西太多,往往把简单的事情考虑的太过复杂。创造性不强。

  3.我需要改进的人生五方面

  性格的冲动性,耐心。

  (六)自我奋斗目标

  完成学校里所有的学习任务,并正确认识自我,加强自我的领导能力,专业学习能力。

  最后实现自己的企业目标,成为一个专业人才。

  二、我的成熟标准

  能够完成常规性的日常工作,并且进行劳复杂思维的工作;富于冒险、敢于竞争,经营、管理、劝服、监督和领导,并实现机构、政治、社会及经济目标的工作。在职业发展过程中,可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能,以及自信、精力充沛、领导力强的优势;能克制自己冲动的想法和行为。感情明确,热爱家人,朋友,懂得谦让,不会随情绪办事情。

  三、评价

  同学评价:是一个开朗的同学,有领导才能,做事认真,尊重约定,维护集体。

  批评:做事太过急躁和死板,没有什么创造性。考虑太多,太有原则性。

  四、结束语

  这一篇自我分析报告到这里就告一段落了。我想每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己吧!其实这个对于自我的分析还是很必要的,不断的完善自我才是美满的人生!非常感谢老师这一个学期内对我们的教导!我也会继续努力完善自己的。

心理成长报告000字篇5

 通过整整一个学期大学生心理健康教育和指导课程的学习,我们学习到了很多有用的知识,从心理学的定义到如何进行自我完善,如何进行情绪的调控,如何应对挫折和压力,如何与周围的人相处,如何看待爱情、亲情、友情,学习心理到社会心理,非常的全面。因此根据这一个学期以来的学习成果,对本人自我进行了分析。

  一、我的成长经历和影响

  (一)简单的自我介绍

  我,xxxx年12月23日出生于四川省阆中市一个农民家庭,这是一个五口之家,加上我的到来,组成了贫穷但很温馨的六口之家庭。在温馨家庭中长大的我,勇于承担责任,勤劳刻苦,但同时也养成了内向偏外的性格。现在的我就读于西藏大学农牧学院,再过两年的我即将面临毕业。

  (二)出生到学前班阶段

  5岁以前的我,我不知道发生了什么,我记事是从6岁开始。不过经常听妈妈讲过。我是一个幸运儿,在计划生育中幸存下来。不过,尽管如此,在我家里父母对我要求很是严格。6岁的我,被父母送到了学校,爱听话的我深受老师的喜爱,经常得大红花。

  (三)小学阶段

  成绩一向比较优异的我,一直担任我们班的纪律委员,从未间断。为了让我得到更好地教育,我转学了。在这里,每天和姐姐一块儿上学、回家。在这个阶段,我挨了人生两次打,一次是老师,一次是母亲。两次打,至今仍深深印在脑中。第一次,因为没有完成老师布置的100字作文,我挨了100板子,从此我把学习放在了第一位。第二次,偷别人家的烟吃,母亲第一次打我,那次母亲哭了,哭的很伤心。为了不让母亲伤心,我以较好的成绩顺利考上初中。

  (四)初中阶段

  很听话,很爱学习的我,很受老师的喜欢。初二的时候,我恋爱了。我也不知道那算不算恋爱,但我知道从那时起,我不怎么爱学习了,有时还逃课。没有多长的时间,就被老师发现了,领回家的我被父亲狠狠抽了脚板心。回到学校的我重新开始了学习。中考我以全校第十五的名次顺利进入我市最好的高中学校—阆中中学。

  (五)高中阶段

  这是我第一次进入城市,对我来说,一切都那么新鲜,心中充满了好奇。网络第一次进入了我的生活。刺激的网络生活让我一步步远离学习,远离学校。父母不在身边,我开始蹉跎岁月。三年很快就过去,高考中我落榜了,父母掉泪了。在父母的支持下,姐姐,姐夫的帮助下,我又开始了复习,网络也远离了我的生活。一年后,我考上了二本,被第三志愿录取了,开始了我的大学生活。

  (六)大学阶段

  大学,一直是我所梦求的。来到西藏,来到这个神秘而美丽的高原,我很激动,很开心。但大学的自由让我又开始蹉跎岁月。但我总是试着去改变,改变现状,改变生活。现在我还在进行着,希望可以有所改变。

  (七)对成长经历的总结

  写了这么多,其实很为简略。每个人的成长经历都不同,人正是由于先天的和后天的原因——成长经历算是一个非常重要的环节,才有了不同的人生。

  二、自我分析

  (一)性格

  热情开朗,很容易和他人交往,合作和适应的能力特别强。喜欢和别人共同工作,乐于参加或组织各种社团活动。我是一个不喜欢斤斤计较,对于别人的批评也能欣然接受的人。和陌生人初次见面时,也比较能和对方聊得来。在集体中我比较倾向于承担责任和担任领

  导。智力水平较高,思维比较敏捷,头脑比较灵活,学习理解能力很强。同时我的情绪比较稳定,对于生活中的变化和各种问题,一般都能比较沉着地应对,但遇到一些重大挫折时,或在紧急情况下,也可能会有一些情绪波动。我能较好地协调自己的想法,一方面,对事物我有自己的判断和想法,不会人云亦云;另一方面,也听得进别人的意见,不会固执己见。我很注重个人原则,在不触及到原则底线时,我都比较愿意去做。在集体中我比较引人注目、受人欢迎,对人对事非常热心。有时也可能过分冲动,自我约束力比较差,但我能很快的调整过来。我有自己的目标和理想,虽然不是特别远大,但会持续地去追求。一般情况下,我会遵纪守法,但有时也喜欢游走于法律边线。对人对事我都会负起自己的责任。我的交际能力处于中等水平。像大多数人一样,在通常的交际中,都能表现得比较轻松,但有时在周围的人都不熟悉的情况下,可能保持沉默,甚至有些不知所措。一般情况下,我倾向于认为他人是真诚、值得信任的,但对有些人或事也会保持警惕,但当完全了解他人之后,会乐于接受和信任他们,因为我相信这个世界好的一面还是大于坏的一面。我能较好地平衡理想和现实,既有自己的理想追求,也会考虑现实可能性,没有一定的把握或可能性,我会在一开始就放弃。在工作中我能够脚踏实地,有时也会陷入幻想,但只是想想,一会儿又会回到现实中来。我待人比较真诚坦率,但也不会过于轻信或感情用事,比较认同“害人之心不可有,防人之心不可无”。同时我也比较认可“以德报德,以怨抱怨”的说法。我乐观自信,心平气和,坦然宁静,容易适应环境,知足常乐,不会过分的去苛求不能得到的,见好就收。有时我可能过于自负,自命不凡,也可能缺乏同情而引起别人的反感。认为传统中有些东西可以保留,也有些东西需要变革。一般情况下,有较好地自制力,比较尊重礼俗,能坚持完成自己计划的事情,少数情况下,也可能会情绪失控或有所懈怠。通常所体验到的紧张程度和大多数人差不多,一般都能保持心情平和,在遇到重大挑战或紧急情况时,也可能比较紧张。

  (二)自身的优势和不足

  1.自身的优势

  在规范、传统、稳定的环境下工作,我可以给他人提供服务或帮助。我适合在责任清晰,有一定私人空间、人际关系和谐的氛围中工作,这样才能够发挥我出色的观察力和对细节的关注能力。工作能够让我集中精力,去关注一件事情或一个人。通过工作,我相信我能够得到同事和上级的认可、欣赏和鼓励。按照标准化的工作流程和规范开展工作,我不喜欢在没有准备的情况下把我的工作展示给别人。务实、实事求是是我的工作原则,追求具体和明确的事情,喜欢做实际的考虑。我喜欢团队合作,收集和考察丰富的外在信息。

  2.自身的不足

  我有时不自觉的陷入日常事务的细节中去,以至于没完没了的工作。每件事情我都喜欢从头做到尾,因此感觉压力很大,有时会过度紧张,甚至产生消极情绪。有时,我的情感会影响到我的工作,有时情绪波动还比较大。我喜欢以自我为中心。日常生活没有规律。

  三、完善自我的方案

  1、经常参加户外运动,调整自己的呼吸,以此缓解学习工作压力。

  2、多多参加校园活动,社会实践活动,丰富自己的实践经验,消除自己在大场合的怯场心理。

  3、情绪不好时多与心理咨询老师沟通,从而学会调节自己的情绪,控制自己的不好情绪。

  4、每日安排自己的日常生活,让自己的生活变得有规律。如何检验效果与目标修正

  每月进行一次,要与自己的情况相辅相成,随时进行调整及修正,订立阶段小目标,更多的与外因和内因相联系。最终达到较好的效果。

  四、结束语

  这一篇自我分析报告到这里就告一段落了。我想每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己吧!其实这个对于自我的分析还是很必要的,不断的完善自我才是美满的人生!非常感谢老师这一个学期内对我们的教导!

心理成长报告000字篇6

  一性格

  我是一个很热情开朗、平时大大咧咧,很容易和他人交往的人。平时会有点小幽默,其实幽默是一种自嘲,幽默很容易缩短与周围人的距离。举个例子来说,初中的时候我们班的科学老师上课风趣幽默,而隔壁班的那个老师就比较严肃,课堂气氛就感觉很紧张。所以在私底下我们与我们班科学老师的关系会比较亲密,像朋友一般。

  老师偶尔几次走到教室后突然想起忘记带书了,想喝杯水了,我们都会很乐意去帮他做。合作和适应的能力比较强,喜欢和别人共同工作,?乐于参加或组织各种社团活动。不会太斤斤计较?对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时,也能和对方很聊得来。在集体中倾向于承担责任和担任领导。

  情绪比较稳定?,对于生活中的变化和各种问题,一般都能比较沉着地应对。但遇到重大挫折时,或在紧急情况下,也可能会有一些情绪波动,有时会情绪失控或有所懈怠。能较好地协调自己的想法和别人的想法。一方面,对事物有自己的判断和想法,不会人云亦云;另一方面,也听得进别人的意见,不会固执己见。通常活泼任性、轻松愉快,在集体中比较引人注目、受人欢迎、对人对事非常热心。有时也可能过分冲动,自我约束力比较差。

  有自己的目标和理想?虽然不是特别远大,但会持续地去追求。一般情况下,遵纪守法,对人对事都会负起自己的责任。像大多数人一样,在通常的交际中,都能表现得比较轻松。但有时在周围的人都不熟悉的情况下,也可能保持沉默。一般情况下,倾向于认为他人是真诚、值得信任的。但对有些人或事也会保持警惕,但当完全了解他人之后,会乐于接受和信任他们。能较好地平衡理想和现实,既有自己的理想追求,也会考虑现实可能性。一般情况下能够脚踏实地,有时也会陷入幻想。待人比较真诚坦率,但也不会过于轻信或感情用事。比较认同“害人之心不可有?防人之心不可无”。

  乐观自信、心平气和、坦然宁静、容易适应环境,知足常乐。有时可能过于自负,自命不凡。既不过于保守,也不过于激进,认为传统中有些东西可以保留,也有些东西需要变革。依赖性很强,缺乏主见,在集体中容易随大流,常常放弃个人的意见而随声附和以赢得别人的好感。很多时候意志力不坚定,很少能坚持完成自己计划的事情,总喜欢用各种各样的借口来搪塞自己。比如,在平时我计划过N个减肥计划,到目前为止还没有一个成功过。在美食的诱惑下,我就抵挡不住了。

  二兴趣

  平时的话,挺喜欢运动的,像羽毛球、乒乓球、台球、排球什么的都会打,但是玩的不精。很喜欢和朋友一起逛逛街啊,看看电影啊,找个环境比较好的地方吃吃饭、爬爬山等。我这个人不怎么爱看书,最喜欢的事情是骑上一辆山地车,然后漫无目的,自由自在的去大街小巷玩。

  三职业理想

  我的专业注定了我将来要当一个小学老师,但是我的性格决定了我肯定是不甘只当一个小学老师的,对于有些人所说的那样,他们想沿着教师这条路一直走去,当小学校长,当教育局局长等,对于这一点我是没怎么想过。我想在做好一个尽职尽责的小学老师的同时,去开一家甜品店或者服装店,可以交给自己的朋友打理,自己周末的时候就过去帮忙,自己顺便可以好好享受一下。

  四缺点和自身的不足

  1.在日常生活和学习中,我最忍受不了自己的一点就是粗心,经常丢三落四,所以常常去麻烦别人。粗心这个习惯总是改不了,但是我觉得身为一个师范生,一个准教师,做事细心应该是最基本的素质,所以在日后的点滴中我都得注意,努力培养自己做事细心的习惯。

  2.平时的举止还不够文明,对有些老师同学总是显得有些没规没矩,老三老四。虽说这是我与他们关系亲密的原因,但是很多时候得注意场合。很多口头上的粗话不能带到生活中去,更不能随意带到学习中去。

  3.对于父母、老师,自我感觉还是小时候比较听话,长大了开始有点叛逆。越长大越懒惰,以前在学校里,那时候会因为想得到老师的夸奖和小红花,经常自觉帮忙打扫教室的卫生,帮家里洗洗碗,拖拖地。长大后这种事情就很少发生了。

  4.有的时候,虚荣、好强好胜的心理过于强烈,我也不是很确定这个点到底是个缺点还是我的有点。小学的时候对于那三条杠杠的班长职位看的很重要。高中的时候,尤其是高三那段时期,我跟我同桌的成绩差不多,所以每次老师把试卷,甚至是平时作业发下来,我都会不自觉的将自己的成绩与她比较一番,如果比她好,我会暗暗得意,反之我会给予她一个不屑的表情,但是心里明明会很在意。会让这一次的落后当作自己的奋斗目标。但是很多时候这种比较给自己的内心带来了太多压力,太多负担。

  这或许就是阿德勒提出来的自卑感和优越感吧。阿德勒说自卑感本身并不是变态的,实际上他是人类个体不断发展的动力。人类的全部文化都是以自卑感为基础的,追求优越并不是说人人都天生要寻找在地位上,等级上超过别人,也不是说人们要追求保持自己比别人更重要的态度,而是个体无论追求什么都想要有能力和有成效的动机。每个人都有渴望优越感的目标,对优越感的追求是所有人类的通性,它取决于每个人所赋予它的生活意义。

  这一篇自我分析报告是我将近20多年的成长历程中第一次回头这么仔细的看自己,了解自己,写的时候也带给了自己很多感动。

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  个人发展史的过程为:

  1、开始对社会、人文、科学等有一个简单的接触,学会了基本的知识,了解了基本的概念,有了一定的自我认识和基本的道德准则的选择等。

  2、开始规划并努力实现梦想、愿望,并懂得如何正确地选择生活方式。

  3、发展潜力和提高专业技能;尽量多方位发展个人能力,在挫折和成功中学习并提高自己。

  4、提高生活质量,改善个人精神生活,丰富个人情感等,包括注重在健康、文化、家庭、朋友、特长、交流和沟通等方面的个人发展。

  5、增强自我认知,取得个人生活的控制力和自我智慧的实现。我想我的发展史高峰是在初中阶段吧,那时的我已经慢慢地开始理解父母的艰辛,了解父母的难处和不容易,不再和父母斗嘴,不再叛逆,不再惹他们生气,学习也更上一层楼,取得了不错的成绩。而到如今,自我感觉低谷就在高中阶段了,那时的我从熟悉的地方搬到了一个全新的地方,面对不一样的新世界,完全不知所措,迷失了动力和目标,尽管最终的努力使自己找回了状态,但始终都觉得是给自己的人生留下了一点遗憾,这也使自己更加珍惜得来不易的幸福和成功。

  (二)意识到自己成为成人

  开始意识到自己成为一个成人最初的感觉是在初中阶段,当时父母说得最多的话就是:你现在已经快16岁了,应该懂得什么事可以做,什么不可以做吧。当时一听这话瞬间觉得自己似乎真的长大了,该懂事了。其实真正感觉自己已经成为一个成人的时候便是自己18岁生日的时候吧,说也奇怪,仅仅一天之隔,18岁前和18岁后就是不同的两种感觉,从此肩上无形地多了一种压力,不,是责任感。所以我当时就下定决心,再也不要让父母为我操心,我给他们更多的应该是安心、放心、舒心、宽心、关心。而体现我成熟的标志就是能够完成常规性的日常工作,并且进行复杂思维的工作;富于冒险、敢于竞争,经营、管理、劝服、监督和领导,并实现机构、政治、社会及经济目标的工作。在职业发展过程中,可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能,以及自信、精力充沛、领导力强的优势;能克制自己冲动的想法和行为。感情明确,热爱家人,朋友,懂得谦让,不会随情绪办事情等等特点。

  (三)的五个品质

  我觉得应该是积极、乐观、有耐心、幽默、虚心。

  在我看来最值得骄傲的就是我乐观的心态,在经过人生最低谷之后,在我看来,一切的问题都不值得一提,自然,这就造就了我乐观的心态,成为了我最引以为豪的优点。我是一个热情开朗的人,很容易和他人交往,合作和适应的能力特别强。喜欢和别人共同工作,乐于参加或组织各种社团活动。不会斤斤计较,对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时,也很能和对方聊得来。情绪比较稳定,对于生活中的变化和各种问题,一般都能比较沉着乐观地应对。能较好地协调自己的想法和别人的想法,一方面,对事物有自己的判断和想法,不会人云亦云;另一方面,也听得进别人的意见,虚心向别人学习,不会固执己见。活泼好动,为人幽默,在集体中比较受人欢迎,对人对事非常热心。有自己的目标和理想,虽然不是特别远大,但会持续地去追求。客观理智,注重现实,独立坚强。遇事果断、自信。能坚持完成自己计划的事情,一般都能保持心情平和。

  (四)心目中的英雄

  在个人兴趣爱好上,我喜欢音乐,但只是喜欢,从其中获得快乐,并没有太多的奢望和梦想,我认为一个人喜欢一种东西,并不是极力地去追求和崇拜,而是从中获得一种心灵及精神上的养分,从而获得快乐,这才是最重要的。我有两个偶像,一个是拥有亿万家产却始终靠自己努力奋斗的香港影视歌三栖明星——林峯,一个是新加坡歌手,新四大天王之一,金曲奖歌王——林俊杰。毋庸置疑,他们都有惊人的天赋,而我在他们身上看到的是他们光环背后的努力奋斗和一次一次从失败的阴影中走出来并最终功成名就。我从他们身上看到的不是谣言的光环,而是一种坚忍不拔,勇敢向前的毅力和决心。我希望我也能像他们一样,在人生的道路上跌跌撞撞,但最终走向成功、“功成名就”。

  (五)基本人生观

  我一直在追求人格的升华,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。无论是在高中,还是现在的大学生活中,我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。我读很多书,并积极参加各种活动,然后越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要,关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下,我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条,并切实的遵行它。平时友爱同学,尊师重道,乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心,是一种传统美德。现在我理解到,乐于助人不仅能铸造高尚的品德,而且自身也会得到很多好处,帮助别人的同时也是在帮自己。对于老师,我一向是十分敬重的,因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助,我可能将不知道何去何从。我现在领悟到,与其说品德是个人的人品操行,不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上,就得对社会负起一定的责任义务,有了高尚的品德,就能正确认识自己所负的责任,在贡献中实现自身的价值。我时刻严格要求自己,以自己的努力为社会,集体作出贡献,实现自己的人生价值。

  (六)自身不足、他人的批评意见

  自身的不足:一、没有自信,很多时候开会时,都要求大家尽力地想出办法和方案,即使我想出一个方案,但由于没有自信,也只能默默地听别人在那儿侃侃而谈,这就导致了朋友都说我仅仅是去凑数的,在我这里没有寄予多大的希望。二、压力很大时,会过度紧张,甚至产生消极情绪,特别表现在考试前。现实中,考虑的东西太多,往往把简单的事情考虑的太过复杂,无形中增加了自己的压力,反而产生了副作用。自然,这些不足我已经慢慢在改进了,相信不久的将来我就能逐步摆脱他们,使自己更优秀。

  最后来个总结吧,我认为每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己,其实这个对于自我的分析还是很必要的,不断的完善自我才是美满的人生!通过心理健康教育课,我还是有收获的。我一直觉得,我的心理很健康,尽管进入大学以后,各种问题都涌到了面前,心理很容易出现问题,我在一次次困难挫折面前,学会了如何坚强,所以在短短的心理健康教育课中,发现并解决了自己原来的心理障碍。发现问题总是比憋在心里不知道,不疏导好。我在心理健康教育课和与人相处中,知道了该如何来发现,疏导,防范这些心理障碍,快乐地度过这四年以及以后的时光。不过我知道我还只是学了些皮毛,懂了那么一点点,我更想知道一些解决心理问题的实际方法和一些关于人际交流的实践性的技巧的知识。这些实践性的知识很实用,也能和理论结合。多点理论和实践结合的示例来加强理解和应用。非常感谢同学朋友的关心和老师对我的教导,我也会继续努力完善自己的!

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  一、自我分析

   我是一个大二的学生,性格算是中向型的,自觉自己是一个很稳重的人。业余爱好比较广泛吧,喜欢听歌,下象棋,打羽毛球,看电影,看小说,上网,打游戏,好奇心也比较强,总喜欢接触一些新奇的东西或事物,平时与人友好相处群众基础较好,亲人、朋友、教师关爱,喜欢创新,对事件有自己的看法。

   1、自身优势

   我能够经常反思自己,哪些对哪些做错,以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不乐勿加于人。我的家庭收入状况还算可以,可以担负得起我的求学费用,我能更加专心于学业。感情方面没有牵绊,可以将精力放在充实自己身上。

   2、自身缺陷

   兴趣虽广,但没有专长的一面;有点内向,有时有点粗心,自控能力有点弱,不大喜欢喧哗的场面,人多的场合不擅口头交际,这让我有时在人际交往中处于被动状态;不大活跃,不主动参加积极性高的活动,比如晚会等。但缺乏毅力、恒心,学习是“三天打鱼,两天晒网”,以致一直不能成为尖子生,有时多愁善感,喜欢随遇而安,缺乏进取心。

   3、人生观人生观属于思想意识的范畴,它以观点、信念、理想、需要、动机、兴趣等具体形式,表现在人的个性的意识倾向中,而这种作为心理的稳定倾向的人生观,在人的整个心理活动中,处于主导的地位,对人的心理功能起着调节、支配的作用。

   作为一名即将步入大三的学生,应该树立正确人生观,这样就能为大众的利益识大体、顾大局、克己奉公,不会为个人得失而斤斤计较,不会陷入“自我中心”而难以自拔;就能够为崇高的理想,以顽强的意志克服遇到的各种困难,不被矛盾所困扰,不向挫折屈服,不为冲突而忧虑,热爱自己本职工作,积极努力做出成绩,奉献自己存在的价值,与大众共享幸福之乐。

   二、自我人格培养人格是一个人赖以立足人世、创造事业的根本.因此对於人格魅力的讨论便尤为显得成熟而且必要了.人格魅力不是追求完美,而是发展积极的心态,表现真实的自我。人格魅力不是刻意表现的,人格魅力的气质存在与骨子里,人格魅力应该是一种自然的发散。人格魅力这名词就是一种感觉,为了表达这种感觉出来而创造的词。你真正能打动别人心的只有你的真诚和善良。

   第一,在对待现实的态度或处理社会关系上,要培养自己对他人和对集体的真诚热情、友善、富于同情心,乐于助人和交往,关心和积极参加集体活动;对自己严格要求,有进取精神,自励而不自大,自谦而不自卑;对待学习、工作和事业,勤奋认真。

   第二,在理智上,有意识地培养自己感知敏锐、丰富的想像能力,较强的思维逻辑性和创新意识及创造能力。

   第三,在情绪上,学会控制和支配自己的情绪,总是保持乐观开朗,振奋豁达的心境,使自己情绪稳定而平衡,与人相处时总是给人带来欢笑,令人精神舒畅。第四,在意志上,训练自己做事目标明确,行为自觉,善于自制,勇敢果断,坚韧不拔,积极主动等一系列积*质。

   三、环境分析

       1、内部环境因素优势因素:性格开朗乐观,不怕挫折;具有较好的领导才能,能与他人团结合作;具有很强的自信心与自强心;生活学习能够独立,自理能力强;做事认真积极负责,能很好地完成工作,能吃苦耐劳。

   弱势因素:不够塌实严谨,比较急躁;惰性思想容易作怪,自我控制能力稍弱,有事粗心大意,对于专业知识了解过少。

   2、外部环境因素

   当今社会是科技经济飞速发展的社会,我国近几年土木工程发展得相当迅速,特别是改革开放以来,随着经济的发展,出现了建设的*。各种工业、民用建设迅速发展,出现了一大批大中城市。就我国目前状况来看,我国正处在工程建设的*中,处在有史以来规模的基本建设中。最近几年我国又推出了西部大开发政策,西部经济建设的发展要依靠基本工程的建设,这就需要大量的土木工程人才。不仅西部需要大量的土木工程人才,东部城市也同样需土木工程专业人员。随着经济的发展、城市的不断扩大以及城市人口日益集中,这就要求解决交通和住房问题。从市场的需求来说,目前中国的基础建设正在兴起,大跨结构、超高层的项目纷纷立项建设,在未来几十年内这种局面不会有太大变化。这就需要大量高素质的建设人才参与其中。同时我国目前的建设管理水平非常落伍,当前急需一批能够提高建设管理水平的人才。

   四、能力提升

   1、现阶段自我要求

   最主要的就是从现在做起一步一个脚印,首先积极努力的学习,上课认真听讲,作好课堂笔记,特别是对专业知识的学习,平时多读和自己专业有关的书籍,进一步提高自己的专业知识,积极参加学校组织的社会实践活动,提高自己的实践能力,做到理论与实践向结合,同时积极参加学校社团活动,增加社会实践培养自己的社会适应能力,社会实践和实验是闭不可少的。这些都是在自己现阶段必须作好的,也是实现自己规划的第一步!注意自己的身体,多参加体育锻炼,每天早上去操场跑步锻炼身体,身体是革命的本钱,平时多去阅览室和图书馆,完善自己的知识结构。

   2、职业目标

   学习各方面土木知识,锻炼自己的管理能力,将来主要往工程技术方向发展,主要意向是房建与桥梁。在以后的学习生活中尽量争取实习机会,再假期尽量前往工地进行见识学习,为自己积累经验。

   具体实施:在大三多学习了解土木知识,尽限度完善自己,争取下工地实习努力累经验(具体如果要考证等具体更了解后再作打算)。

       3、评估调整

   自己现阶段随制定了自己的目标,但受到自己现阶段思想不太趋向成熟的限制,以后在自己的职业的选择,生涯路线,人生目标都可能存在一定的改动,自己在以后的工作学习中要不断的总结经验教训,使自己变的更成熟使自己以后的规划设计更接近实际打下基础。

   结束语自我分析,使我自己对自己有进一步的了解,对自己的目标也有了进一步的明确,自己的学习动力有了进一步的提高,树立了自己的人生目标和职业目标,使自己的学习有了目标和针对性,对自己以后充满了信心,相信自己以后一定能取的成功,也使自己敢于面对自己人生路上的挫折和困难,尽量发挥出自己的潜能,这让我知道了自己的局限和弱点,接受现实,并勇敢的去面对,这也开始让我建立一种积极的心态,学会如何调整自己的心态。自己能以后更好的适应社会,面对竞争。

   时间是不等人的,提前作好准备,对自己以后的人生将有很大的影响,凡事预则立不预则废,自己对自己职业做提前的规划,为自己以后走向成功打下基础

   学习固然重要,一个人能力的培养也不容忽视。四年的大学生活给了我很多挑战自我的机会,如系学生会的竞选,院里组织的演讲比赛,文化艺术节的文艺汇演、英语演讲比赛等。在参与这些活动的过程中,我结交了一些很好的朋友,学到了为人处事的方法,锻炼了自己的能力。这些经历使我明白有些事情如果尝试了,成功的机会就有一半,如果不去尝试,成功的几率只能为零。机会来临时,我们就要好好地把握住。

   大学校园就是一个大家庭。在这个大家庭中,我们扮演着被培养对象的角色。老师是我们的长辈,所以我对他们尊敬有加。同学们就像兄弟姐妹,我们一起学习,一起娱乐,互帮互助,和睦的相处。集体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人,也使我变得更加坚强和独立。我觉得自己的事情就应该由自己负责,别人最多只能给你一些建议。遇到事情要冷静地思考,不要急躁。不轻易的承诺,承诺了就要努力去兑现。生活需要自己来勾画,不一样的方式就有不一样的人生。

   大学生活是我人生中美好的回忆,我迈步向前的时候不会忘记回首凝望曾经的岁月。

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  时光就像顽皮的孩子,在我们不经意间悄悄地从我们的指尖溜走。这是踏入我人生的第19个年头了,现在的我是乐观的生活着,回想我以前生活的点点滴滴,还是颇有一些感触。或许每个人人生的道路经历的不一样,但是我想每个人的人生路总都会充满着喜悦,挫折,欢乐,困难,感动……他们就像跳动的音符编制着我美丽的梦想和绚丽的生活,这世界是美好的,道路是光明的,感谢我的父母和所有关心爱护我的人,在我迄今为止的人生路途中是他们给了我的力量和支持。

  幼年,童年时期的经历和生活在我记忆是断断续续的,而且几乎很多都记不得了,但是有那么几件事是记得非常清晰的,从未忘过。在我的记忆中,我的童年非常的短暂,不过是快乐的。我出生在一个普通的农村家庭,爸爸妈妈都是以打工为生。记忆中爸爸妈妈的工作非常辛苦,晚上上班,白天休息,每天都很疲劳。虽然我家日子并不富裕,可是爸爸妈妈却努力地让我过好,什么好吃的,好看的穿的第一个想到的总是我。还记第一次进幼儿园的时候,那时我也算让老师头疼的孩子之一了,第一天妈妈把我带到幼儿园那去,刚开始还很新奇的,可是当妈妈要走的时候,我就开始不乐意了,在地上撒泼打滚,哭着不让妈妈走,还记得我是当中闹得ZUI厉害的那个孩子,可以说那天其他孩子都很乖就我一个人这样闹着,我脑袋中知道自己做法不对,可是控制不住自己,用尽一切方式把妈妈挽留住,让她带我走,但ZUI后的结局是我仍留在了幼儿园,妈妈离开了,从那一刻开始我就渐渐明白原来我不是都可以像幼儿园以前那样随心所欲,这世界还是有它的规则存在的,换一个新的环境也是常有的事,而要学会的是适应,也让我明白的是依赖不会让我成长的,学会自己独立才能好好生活。

  童年的时候,爸爸把我当宝,他在家时会带我到处玩,抱着我在村子里转,记忆ZUI深的一次是,我想吃冰淇淋和面包,可是又怕我吃多对身体不好,但是ZUI后还是给我买了,捏捏我的小脸并嘱咐我少吃,爸爸也在旁边看着以防我吃多,然后还悄悄和我约定这件事不要告诉妈妈。由于爸爸妈妈都要上夜班,上幼儿园基本都是奶奶接送,运气好的话还可以在早上上学的时候遇到下班回家的爸爸妈妈,他们每次回来都会从城里带点我没吃过的新鲜玩意。因为他们上班很忙,平时不能完全照顾到我,还记得有一次晚上我发烧了,还好亲戚及时把我送到诊所看病,那时妈妈听到这件事我看到了眼中的泪花的,还有她的自责以及心疼。当时我其实对于妈妈没有在我身边照顾我一点也伤心,因为爸爸妈妈要上班挣钱,很忙,没有时间。现在想想也是,毕竟熊和鱼掌不能兼得,他们辛苦挣钱,让我过上好的生活,就本来就很辛苦了,很理解他们,知道他们很爱我,我也非常爱他们。

  初中阶段是我的一个转折点,初一的第一个学期我还是一如往常地生活着,成绩平平,生活平平淡淡,也不乏有父母以及家人的关心,初一我是住校,但是每周五放假都要回去,爸爸上夜班,但他会在白天抽出时间即使不睡觉也要来学校接我回家。这样一日既往的生活直到初一下学期的时候瞬间被打破,那天也是周五,本来这天是爸爸来学校接我的日子,可是我等到的是叔叔来提前接我回的家,得到的消息是我连想都没有想过的,爸爸去世了。因为想努力赚钱,让我们过上好的生活,没日没夜的工作,晚上上班,白天休息不了,身体一直处于疲劳状态,是心肌梗塞夺取了爸爸的生命。那时我是感觉我的整个世界都崩溃了,曾经那个会带我到处玩的父亲不在了;曾经那个会悄悄给我买冰淇淋的父亲离开了;曾经那个会把我当宝的父亲不会再有了。妈妈和爸爸的感情是很好的,父亲的去世,妈妈当时也是不能接受的,我是第一次见妈妈哭得那么伤心欲绝。但是生活是要继续的,在我心中我的妈妈是个十分坚强的好母亲,爸爸去世后,妈妈就担起了家庭的重担,妈妈的辛苦我看在眼里,心疼她。为了让妈妈少操点心,减轻妈妈的负担,从那时起我开始学会了真正的懂事,学习上我也有了很大的动力,原来的我在班上成绩平平,到ZUI后的努力,在中考的时候我是班上的第一名,以较好的成绩考入了比较好的高中。除了感谢母亲,我心里还想感谢的是我身边的朋友同学,那时的我本来就是很文静的一个人,加上父亲的去世更加令我封闭了自己,是我身边的朋友和同学们陪我聊天,给我ZUI真诚的的关心和照顾,陪我度过了那ZUI难熬的时光,因为有了他们的陪伴,我的性格不再孤僻,渐渐开始活泼,乐观去面对生活。我学会了坚强,学会了乐观,学会了懂事,我知道生活是要继续的,认真地过好每一天,生活会给你希望的。

  高中,我来到了一个新的环境学习,陌生的环境让我慢慢去适应它,因为家庭经济缘故的关系,高中的时候妈妈给我找了个继父。可是事情总是没有想象的那么美好,叔叔对我还好,可还是有些疏离,他是个心高的人,不乐意给人打工,去打工,干什么都会干厌,后来才知道他喜欢赌博,一赌博家里就开始争吵,相对于我以前一直处于爸爸在的温馨和睦的家庭环境,相比是天差地别,我一时之间接受不了这样的吵闹的家庭环境。周末回家晚上写作业很怕听到他们吵架,有时候我就坐在楼梯口,咬着嘴唇流眼泪一动不动,我也不知道怕什么。那时正值高三,我开始怕回到那个家,大部分时间我都在学校生活,平时和妈妈联系也是通过电话联系去了解家里的情况,有时会听妈妈说ZUI近她和叔叔又吵架了,家里经济又怎样了„„在学校上课时时都担心妈妈和家里的情况,在高三临近高考的时候自己压力很大,感觉每天都是崩着一根弦,也许是过于紧张,压力大,也许是家庭原因,高考的结果并不是很理想,没有考上自己很满意的大学,只是超了一本线不多分而已。高考对我还是有些打击的,但是没有选择复读,既来之则安之,我选择的是去面对。

  大学第一学期是我的一个低谷,或许是我还没从高考的打击中完全走出来完,大一上的时候我对什么都提不起兴趣,学习没做好,交友做的不好,家庭不顺,感觉做什么事都是乱糟糟的,一切都做不好的感觉。这段时间做的不好,自然得到的结果是不好的,在学习上我就挂了一科,对于这样的结果心里是很难受的,在大一下学期开始,我就下定决心自己好好好规划下我的大学生活,不能这样浑浑噩噩地过下去,不要退缩,我自己要努力调节自己的心态和生活方式。学习上认认真真地听讲,生活中积极去参加有意义的一些活动,多交朋友,不斤斤计较,对于别人的批评也能欣然接受,我相信真诚去对待别人,总会收获真诚的友谊。在网上看到这样一段话:实现一个人的价值需要不断鞭策自己,完善和提高自己的思想道德和修养,从而成为一名优秀的人,这就需要加强许多方面,第一,坚持读书,读好书,多读书,与伟大的灵魂对话,从而使个人修养得到提高,确定自己终身学习的目标。第二,学会取舍,宽容待人。第三,完善人格,保持积极乐观的心态。我觉得说得还是挺好的,自己会努力想那个方向走。

  现在相对于大一的状态,我已经步入正轨了,在以后的日子,我会积极地去学习,开阔自己的眼界,同时用相对客观的去评价自己和他人,用自己的眼睛去悉心地观察世界上的人和事。积极进取,按照计划定期行动,一点一点去实现。成功,来源于前进道路上的每一小步,不要幻想凭借好运一步登天,所以要把精力放在短期目标上,相信ZUI后一定能实现那个伟大的目标。坚持不懈,每天都为实现目标而努力,不管取得的成就多么微小,也许就是成长吧!今天,当自己明白了一些人生道理,回过头来重新审视自己的成长经历,发现过去所遭受的哪些挫折、痛苦并非完全没有价值,相反却隐含深远意义。现在的我,对周围的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再执迷于个人的得失,所以有人说“挫折、痛苦的背后才是成长的空间。”

  说起我的性格,我的感情比较敏感细腻,也因此对于其他同学较情绪化一些,有可能是一句小小的话就会让我有触动,但是一般我又不会表现出来,只是会在心里面小小琢磨下。初次见面的人都会认为我是个文静腼腆的女生,不爱说话,然而事实却不是如此,我只是明白一句话:言多必失。当然这也不是刻意这样的。也许是经历了一些事自己的性格就成这样的。但是如果长时间交往,熟悉了之后,大家都认为我是一个热情,开朗,乐观爱笑,有点幽默感的女孩子。对待身边的朋友,我一直都是用真心去对待的我认为值得一交的朋友,经历了一些事,以及爸爸的去世,我知道珍惜这个词有多么重要,我珍惜我身边过往的每一个人,珍惜在一起的时间,珍惜这来之不易的缘分和情感,也感恩出现在我生命中的每一个人。

  成长的一路上,我一直在为自己加油鼓气,我自己比我想象中更加坚强,在一些还未发生在自己身上的挫折苦难,一想到要是发生在自己身上,就一定会说,要是这种事发生在我身上我肯定会受不了的,而当真的悲剧发生在自己身上的时候,发现其实并不是天塌下来了,咬咬牙我还是过去。看一眼来路,看清了成长中深浅的脚印,成长需要我们自己去体会,自己去感受,在这一过程中我们会不断地摔跟头,但需要我们不断爬起来,每一次爬起来,就证明又长大了一些。悲欢离合、生老病死,成功与失败,时刻鱼人相伴。这个世界上,没有哪一个人总是一帆风顺的,也没有哪一个人从不经历痛苦与悲伤,挫折与打击从来不会与人预约,它会降临,让人措手不及,甚至会徘徊很久,与人形影不离,所以我没有必要不切实际的幻想它与我无缘,正视它,它就会迎刃而解,而我又成长一些。去学会微笑,学会成长,学会珍惜才是我要做的。

  无论什么时候,我一直会坚持着换位思考和自我反省,提升自己的品行。通过这次的报告我再次重新又认识了自己,有时候我们是真的需要自己好好静下来,去再次认识自己,因为不断重新地认识自己会认识到自己的哪些不足,哪些优势,对自己才会有一个全面的认知,以后就会努力修正自己的品德与言行,让自己懂得成长的滋味与真我的快乐。

心理成长报告000字篇10

  自弗洛伊德以后,“心理”逐渐成为民间可以忽视但是不可失去的词。越来越多的人也投身到心理学的研究中去,心理学在未来的世界里必将成为人们不可或缺的一部分,无论对医学,理论研究,战争与和平都有着举足轻重的作用。

  在学习了4周的心理课以后,我对心理学有了一种新的认识,其中给我映像ZUI深的就是人在人际交往的过程中的心理效应:首因效应,近因效应,光环效应,刻板效应,定势效应,投射效应。然而这其中给我映像ZUI深的就是光环效应和刻板效应。

  首先我们先来说说光环效应,所谓光环效应,顾名思义,就是因其好(坏)的一面而断定这个人的好坏。网上给出的官方解释是这样的:所谓光环效应是指我们在对别人作评价的时候,常喜欢从或好或坏的局部印象出发,扩散出全部好或全部坏的整体印象,就像月晕(或光环)一样,从一个中心点逐渐向外扩散成为一个越来越大的圆圈,所以有时也称为晕轮效应或月晕效应。

  就我个人而言在我的成长过程中,光环效应于我而言还是很常见的。我的高中是市里的重点高中,虽然我不是实验班里的学生,但是周围任然是高手林立。我常常都会带着崇拜的目光去看这些在学习方面很优秀的人,他们经常是速度与准确率并存的人,我起初以为这些人应该是各方面都优秀的“三好学生”了吧,于是我也和他们交朋友,遇到不会的问题也会主动问他们,他们也都很乐意回答。

  随着我思想意识的提高,我对学习的那股干劲也逐渐显露出来,我会花比他们更加多的时间与精力去解决他们早已解决的问题,虽然过程很吃力,但是在我的不懈努力下,我的成绩也逐渐和他们旗鼓相当了。我以为他们也许会为我的进步感到高兴的时候,我发现事实并不是这样。当我再去找他们的时候,他们总会以学习为由回避我的目光或者直接不理睬我,而且这种情况在我考试成绩超过他们的时候表现的尤其明显。正是在这个时候我理解到了“人无完人,金无足赤”这句话的含义,一个人究竟是不是“完人”并不能通过一面来判断他,当然我在看到别人成绩超过我或者是别人受到表扬的时候也会产生嫉妒心理并渴求自己也能得到类似的成绩或待遇。正所谓“当局者迷,旁观者清”,在与他人交往的过程中,我们应该客观地看待自己和他人,即既要看到别人的优点也要看到缺点,并且我们要能够从自身出发看看自己有没有类似的问题,如果他人能够提出中肯的意见的话更是要虚心的接受它,防备光环效应的负作用。同时也可以利用光环效应的影响增加自身的吸引力。与人交往时,可以采用先入为主的策略,让对方了解我们的优势,以获得积极的评价。

  接下来我们就来讲讲刻板效应,对于刻板效应网上给出的含义是这样的:我们在认识和判断他人时,并不是把个体作为孤立的对象来认识,而总是把他看成是某一类人中的一员,使得他既有个性又有共性,很容易认为他具有某一类所有的品质。因而当我们把人笼统地划为固定、概括的类型来加以认识时,刻板印象就形成了。众所周知,《暴走大事件》是一档非常受青年人追捧的网络节目,它通过当下流行的话语来评价各时各地发生的稀奇古怪的事情。曾经这档节目曾报道过:“江苏的高考是全国的高考难度当中的,堪称地狱模式。”身为一个从江苏来的考生,我自然到了学校有种优越感,也就会自然而然的认为从其他地方来的考生水平是远远不如我们江苏考生的了。这种感觉在开学初的分班考试当中表现得尤其明显。但是这也许就只是局限于英语吧。随着和他们的深入相处,我发现他们其实并不是社会上所说的“不如我们”,不如也许只是考试的难度,但是一个人的学习能力是远远不能仅靠考试制度的不同来做出评价的。渐渐的我发现他们的个人的成熟度都远远的大于我们江苏的学生,而且他们中的人仿佛都很open,性格都很开朗,很阳光。相比之下,我们就显得“安静”太多了,我觉得江苏的考生已经显示出了2个极端----一种是只知道学习的,一种是只知道玩游戏的,对于这个社会,对于未来有明确的认识的人真的是少之又少。也许这便是心理学上所说的刻板效应了吧。只是根据外在的评价而来孤立的评价一个人,也许类有相似,但是每个人都是与众不同的。然而也不是刻板效应就真的是一无是处,凡事都应该客观地来看待。刻板效应可以让我们在认识之前有个整体的了解,但是我们绝对不能够想当然,更不能产生优越感。我觉得:人与人之间的差异是有的,因为每个人都是独一无二的,但是一个人的学习能力是绝对不能凭借一次考试就妄下决断的。

  大学对我来说是一个结束也是一个开始,在这里一切以往的失利也好,成功也罢,都不会有人在乎,除非自己在乎。我要做到的就是:认认真真的做好自己的事情,多学点知识来充实自己。每个人有每个人不同的想法,或许有人想把以前没玩的游戏玩个遍,或许有人想在大学谈一场轰轰烈烈的恋爱,但是不管怎样,我觉得都需要坚持二字以及身边不曾离去的兄弟朋友。当然这就要求我做到在与舍友,朋友相处的过程中不断的客观地审视自己,看待他人。也许我不是ZUI棒的,但是我一定要过的不留遗憾,不再像以前一样整天死气沉沉,以后要阳光积极的过好每一天

心理成长报告000字篇11

  序言:时间像一条奔流的大河,携裹着沙子一样渺小的众生匆匆远去,一点回旋的余地都不给人留下,只留下无数人在岸边慨叹,逝者如斯夫,不舍昼夜。弹指之间,在时光的洪荒里已经沉浮了二十余载。正文:奋斗的高中,努力着,考上自己梦寐以求的大学,时间匆匆,大一已经过去,大二也已经接近尾声了,时间是如此之快。大二下学期,开始选修,我选修一门大学生心理健康教育课,听老师讲课感触颇深,老师认真负责,讲了很多我不知道的东西,获益匪浅,从此开始摆正正确的心理面对生活中的一切。

  心理健康讲述了如何进行自我完善、如何进行情绪的调控、如何面对挫折与压力、如何适应新的环境、如何处理人际交往中的问题等等,非常的详细、全面。我认为此次的成长分析非常重要,它可以让我以一个自我认知的过程全面的剖析自己、了解自己,从而更好地成长,更好地发展自己的特长及兴趣,正确认识自己,给自己正确的定位。

  从小到大,回忆曾经走过的路,有快乐也有悲伤,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有远大的志向和高原的目标,生活中的点点滴滴构成了我绚丽的生活,我要感谢我的父母和所有关心爱护我的人,因为是他们给了我机会和力量,让我的生活充实绚丽而多彩,给了我成长最大的关怀童年,在我的记忆中,是非常快乐的,这要感谢我的父母,他们给了我无微不至的关爱,虽然我出生在一个普通的农民家庭,父母都是老实的农村人,他们非常重视我的学习,但从来不像其他的家长一样逼着我学这学那,反而是给了我很多自由的时间,可是我还是比较自觉,每次回家总是先把老师布置的作业做完才玩,我的童年比起同龄的孩子还是很快乐很自由的。

  在上学之前,我就已经学会了基本的加减法和拼音字母,现在已经想不起来自己当初是怎么学会的。但就是因为这样,我上学后很轻松,爸妈几乎没有管过我的学习,也常常因为这个而沾沾自喜,有时候还会有点小骄傲。由于成绩始终不错,老师也很喜欢我,也就是在那时形成了我的一个性格特征:自信。每次总是很出色的完成任何任务,而且做完之后,更加使我信心百倍的继续走下去。

  初中阶段应该是我的第一个转折点,初一的第二个学期,由于没有父母的约束,自己又认为自己很聪明,所以对学习就放松了,同时迷上了网路,结果就可想而知了。成绩大不如前,后来父母发现我迷恋上网,大发脾气,从这开始,原来自由的生活被约束起来了,但网络对我的吸引并没有减弱,自己还是偷偷摸摸的往网吧溜,爸爸第二次在网吧抓住了我,这一次我挨打了,虽然不疼,只是挨了两脚,从来没有被动过一根手指头,我也从来没看过父母这般的生气,也许是我天生性格的原因吧,我并没有怨恨他们,从那以后我又回到了最初的乖小孩,每天认真学习。最终以优异的成绩考上了县里第一所中学,当是还记得,接到通知书那一刻,我看见了父母脸上的微笑,当时我的心被触动了,晚上自己在被窝里流泪了,痛恨自己以前的所作所为,从那以后,我暗暗下定决心,一定要好好学习,将来出人头地,不辜负父母。

  高中,我来到了县里读书,又是陌生的环境,在那里我开始了真正的学习,高一的第二学期我们开始文理分班,由于个人的性格和各科目的成绩,我选择了理科,也就是从这时,我才认真地对待学习这件事情,因为小时候的优势已经不复存在了,一切都是从头开始。转眼间,我们步入了高三,到了高三,生活紧张而充实,每天都忙忙碌碌。做不完的习题,没完没了的考试,为的就是一个目标,考大学。我们近乎安于那种枯燥的生活,因为我们憧憬大学,每次听老师给我们讲大学,我们都非常的兴奋,觉得大学生活简直就是一种享受。大学,是我们熬过那段枯燥生活的精神信仰,虽然,高考并不理想,但最终我还是如愿以偿的来到了这所学校。

  虽然我刚来到大学,但我已经体会到了人际关系的复杂,由于来自不同的家庭,每个人的价值观念不同,矛盾难念就会产生,但我明白,团结的重要性。无论是宿舍还是集体,都需要精诚所至,大家一条心。否则受害的只能是我们自己。同时在上大学之前的那段时间和近几天在学校的了解,明白了先做人在做学问的道理。在网上看到这样一段话:实现一个人的价值需要不断鞭策自己,完善和提高自己的思想道德和修养,从而成为一名优秀的人,这就需要加强许多方面,第一,坚持读书,读好书,多读书,与伟大的灵魂对话,从而使个人修养得到提高,确定自己终身学习的目标。第二,学会取舍,宽容待人。第三,完善人格,保持积极乐观的心态。

  在以后的日子里,我会积极地去学习知识,开阔自己的眼界,同时用相对客观的去评价自己和他人,同自己的眼睛去细心地观察世界上的人和事。积极进取,按照计划定期行动,一点一点去实现。成功,来源于前进道路上的每一小步,不要幻想凭借好运一步登天,所以就要把精力放在短期目标上,相信最后一定能实现那个伟大的目标。坚持不懈,每天都为实现目标而努力,不管取得的成就多么微小,也许就是成长吧!今天,当自己明白了一些人生道理,回过头来重新审视自己的成长经历,发现过去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全没有价值,相反它却隐含深远的意义。现在的我,对周围的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再执迷于个人的得失,所以有人说“挫折、痛苦的背后才是成长的空间”。

  看一眼来路,看清了成长中深浅的脚印。成长需要我们自己去体味,自己去感受,在这一过程中我们会不断地摔跟头,但需要我们不断爬起来,每一次爬起来,就证明又长大了一些。悲欢离合、生老病死,成功与失败,时刻与人相伴。这个世界上,没有哪一个人总是一帆风顺,也没有哪一个人从不经历痛苦与悲伤,挫折与打击从来不会与人预约,它会突然降临,让人措手不及,甚至会徘徊很久,与人形影不离,所以我没有必要不切实际的幻想它与我无缘,正视它,它就会迎刃而解,而我又成长一些。

  最后,简单的介绍一下我的性格及优缺点吧!我感情比较细腻,有时候总是莫名其妙地伤感,发表一些看似很忧伤的话,初次和我见面的人都会认为我是腼腆型的,不爱说话,其实这只是一个假象,因为我心里深深地刻着一句话:言多必失。这并不是刻意装出来的,也许是经历了一些事自发形成的。但是如果长时间地交往,熟悉了之后,那么我会是一个热情的、有点幽默的男孩。对待身边的朋友,我一直都用心地对待,但在这之前,我会用我的眼光来了解身边的人,觉得和我合得来,不虚情假意、自高自大,我才会用心去交。因为我知道珍惜这个词有多么重要,我珍惜我身旁过往的每一个人,珍惜在一起的时间,珍惜这来之不易的缘分和感情。我这个人比较随和,生活上也很随意,不喜欢被约束的太紧,对于一些无关紧要的事情不会斤斤计较,遇到重大的挫折时,情绪也会低落,但最终都会迎刃而解。通常我每件事我都会有自己的判断和想法,不会随波逐流。我一直崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己有一天也能做到。无论什么时候,我一直坚持着换位思考和自我反省,从而提升自己的品行。现在更是认识到品行对一个人的重要性,所以自己一直在努力地改变。

  我比较喜欢探险,比较喜欢野外的那些生活,其实来泰安以后,我几乎走遍了整个泰安,每到周末,总会出去溜达,喜欢野外的那些风景,喜欢拍照,每到一个地方,总是先看地形,谈后看看能否逃票进去,总是喜欢做一些很傻的事情,喜欢走路,喜欢陶醉在大自然的怀抱,感受风的呼吸,感受水的清凉,感受山的雄伟。

  我想每个人通过写这篇报告都再次认识了自己。个人认为经常地自我分析是非常必要的,因为不断完善自我才能塑造人格的魅力。在这里分析了自己,已经对自己有了一个比较全面的认知,以后会努力并坚持着使自己的品德与言行趋于完美,使自己趋于完美,做回真正的自己。

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