老年人的综合评估总结6月6日是全国“爱眼日”，为切实培养广大群众良好的用眼习惯，进一步提高群众眼健康水平。县残联会同卫生部门、教育部门开展了宣传咨询义诊活动下面是小编为大家整理的老年人的综合评估总结11篇,供大家参考。
老年人的综合评估总结篇1
6月6日是全国“爱眼日”，为切实培养广大群众良好的用眼习惯，进一步提高群众眼健康水平。县残联会同卫生部门、教育部门开展了宣传咨询义诊活动。现将活动情况总结如下：
按照省、市有关通知精神要求，泰来县残联围绕活动主题在全县开展“爱眼日”宣传咨询和义诊活动，在主要街道设立宣传版，悬挂等宣传标语；发放宣传资料500余份，帮助群众掌握眼保健知识，培养科学的用眼习惯；“爱眼日”活动当天，县人民医院眼科医生深入实验小学，免费为百余名学生检查眼病、检测视力，并对老年沙眼患者进行登记，通过课堂宣讲、专题讲座、墙报、LED屏幕等多种形式向师生宣传防盲、保护眼睛，爱眼护眼知识，教育学生如何保护视力，预防眼睛疾病。
通过这次“爱眼日”宣传活动，进一步增强了群众爱眼护眼意识，对推动泰来县防盲治盲工作起到了积极的作用，达到了预期的目的，收到了良好的社会效果。
老年人的综合评估总结篇2
20xx年我镇的老年协会的各项工作在镇党委、政府的正确领导，在业务主管部门的大力支持和指导下，经过各级各部门及全体会员的共同努力，较好地完成上级下达的各项任务，受到了上级的表彰和奖励。同时镇老年协会还积极组织开展了“元旦”、“春节”、“闹元霄”、“五一”、“十一”、“九九”重阳节等重大节日庆典活动，并多次获得了上级的表彰奖励，从而继续保持了市“敬老爱老模范镇”的光荣称号。同时，20xx年8月，镇便民服务中心因政绩突出被省老龄委授予“敬老文明号”称号。回顾一年来，我们主要抓了以下工作：
一、党政重视，常抓不懈
我镇党委、政府非常重视老年协会的各项工作，并把协会工作纳入了党委、政府重要议事日程来抓，坚持每季度召开一次专题会，专门研究解决镇老年协会的活动经费问题，并把老年协会的工作纳入了全镇四个文明建设综合目标考核，做到了主要领导亲自抓。分管领导具体抓，各级各部门齐抓共管的新格局，切实把此项工作落实到了实处。
二、充分发挥老协作用，认真开展形式多样的文体活动
为了充分发挥老年协会的作用，激发老年人的工作热情，使其能发挥余热，更好地为我镇四个文明建设服务。我镇老协根据老年人的`特点，结合实际，认真组织开展了适合老年人的各种文体活动。一年来，我们坚持在“元旦”、“春节”、“元宵节”、“国庆”、“九九”重阳节等重大节日活动自编自演许多喜闻乐见的文艺节目，开展了一些形式多样和丰富多彩的文体活动，期间共举办各种文体活动26次，调解纠纷13余起，维护秩序出动人员2960余人次，清扫垃圾230余吨，在参加县闹元霄舞龙舞狮活动中荣获三等奖，深受广大干群的高度赞誉。
三、维护老年人合法权益，切实为老年人排忧解难。
为了维护老年人合法权益，真正把老年法规及各项政策落到实处，切实为老年人办实事、办好事、排忧解难，我们着重做了以下工作：
一是坚持按时足额发放养老金，社会发放率达100%，同时按国家和省上规定的对退休干部、老年优抚救济对象的各项待遇落到实处，从无拖欠的现象发生。
二是对城镇“三无”老人和农村分散供养的“五保”老人生活水平要求不低于当地一般群众平均水平，县财政供养的百岁以上老人的生活补贴金按省上规定的标准(每人每月100元)发放，对90岁以上的老人按时兑现了50元的敬老费，在元旦、春节、重阳节等节日期间对全镇80岁以上的老年人普遍进行了一次慰问，共慰问人员596人，表彰先进个人12人，尊老爱老家庭6户，发放慰问金共23310元，同时还为机关20名退休人员每人免费订阅了一份晚霞报。
三是对城乡有特殊困难的老人，层层落实责任，有具体帮扶措施。并更能得到妥善及时救助。
四是对有老年人的家庭都签订了《敬老保证书》，需子女赡养的都已签订了《家庭赡养协议书》，从而使老年人的生活水平不低于赡养家庭平均生活水平，切实维护老年人合法权益。
老年人的综合评估总结篇3
10月3日，在重阳节来临之际，东港镇黄土塘村关工委为村里“五老”开展了一场营养膳食健康科普讲座。
东湖塘卫生院吴丹丹医师在讲座中就膳食与健康、什么是合理膳食、如何做到合理膳食、生活中的食品安全等内容具体展开讲解，指导老年人要培养清淡的饮食习惯，少吃高油高盐的食品，每天的食盐不超过6克，一天饮用酒的酒精量不超过25克，食物要多样化……讲座通过视频、文字及图片的形式呈现，形象展现出科学的膳食饮食对于身体机能的康健有极大的帮助。特别是老年人随年龄增长，身体机能下降、慢性疾病等影响，膳食营养尤为重要。在场的“五老”们听得津津有味，并不时进行现场提问，互动氛围极好。
讲座还发放了由区卫生健康委员会印发的《健康素养66条》，画册用生动的图片和简单的文字普及健康的基本知识和概念，引导养成健康的生活方式和行为，普及遇到突发事件时的自救技能。
活动最后，村关工委工作人员还给“五老”发了热气腾腾、香味扑鼻的重阳糕和小礼物调味罐，为“五老”们送上了节日的祝福，让“五老”们度过了一个温馨愉快的节日。
老年人的综合评估总结篇4
根据省老龄委《关于上报20xx年老龄工作总结和明年工作安排的通知》要求作如下总结：
一、政策落实及扶持工作。
1、将老龄工作及老干部工作纳入全局工作及规划中。在全面建设小康社会，大力推进社会主义现代化建设的新的历史阶段，切实加快新闻出版业的繁荣与发展，对于促进社会主义先进文化和先进生产力的发展、满足人民群众日益增长的精神文化需求，具有十分重要意义，同时，社会老龄问题和老龄群体的精神文化需求也日见凸显，基于此，我局第一次在制定《吉林省新闻出版业发展规划》时，将此问题纳入进去并加以认真落实。在年初制定全局工作计划时，我局党组书记朱彤同志责承主管老干部工作的副局长雒书秋同志，组织有关处室针对各自业务提出贯彻落实老龄工作的具体办法，在各处提出意见的基础上，进行综合归纳，做出决定：在出版物的选题、出版、评奖等方面对老龄出版物给予更多的关照，为将老龄工作能够得到持久落实，其内容纳入《吉林省新闻出版业规划》中，时刻提醒各处室认真做好安排。
2、在选题计划、出版发行、资源利用上全力支持、帮助老年读物的出版。
（1）积极组织省内各相关图书出版单位策划老年人图书选题200多种，如：长春出版社的《世界人文地理》系列、《沧海河山》系列；吉林人发出版集团的《图说天下典藏版》系列、《鉴宝·大众收藏丛书》第二辑、《收藏入门百科》系列；吉林科技出版社的《昭光健康生活丛书》、《昭光大众健康丛书》、《老年人身心健康自测手册》、《60岁健康家常菜》、《高血压高血脂保健家常食典》、《脑梗塞用药与配餐》；时代文艺社出版的《天天健康方案》等。
（2）积极组织帮助、扶持省内务8家音像、电子出版社出版有关老年影视光碟出版物37种。如：《建设社会主义新农村》光盘影库、《传统二人转精品系列》、《朝鲜民族歌曲200首》。
（3）定期向社会推荐老年读物的出版及内容介绍。目前，在《新文化》报上已向社会推荐二次，每次推荐10种有益老年读者的最新出版物，此举动受到社会各界的好评，特别是得到老年群体的认可。在《吉林日报》、《新文化报》、《夕阳红》上开辟专栏、专题指导、宣传老年人的精神文化生活，逐渐在社会上行成尊老、敬老、爱老的良好风气。
（4）在服务“三农”建设农家书屋时，重视农村老龄群体的精神文化需求，加强农村老年群体的精神文化建设。
二、局本级的老年工作
（一）“两费”政策的落实及主题题活动的开展
1、关于“两费”的落实。离、退休费、医药费的落实工作，在我局不存在问题，由财政直接划拨，主要是异地同志医药费报销问题越来越凸显。我局长年居住外地的老同志有6人，经常外出走亲戚、旅游观光的有5-10人，医保中心对这部分同志的医药费报销审查严格，特别是对没有办理异地就医手续临时外出的人，要求必需经医保中心批准，除患心脑血管和意外急诊，否则不予报销。因此，我处重点做了协调工作，反复与省医保中心沟通、协调为居住异地的离、退休人员报销医药费，经过丁丽云同志两个多月的多方努力，为老同志解决报销医药费一万多元。
2、关于中组部12号文件的落实工作。一是，我们着重从老干部支部建设和党费收缴上抓落实。建立老干部党支部学习制度，每月的8号为老干部学习日，我们根据老同志的特点，采取灵活多样的学习形式，对每次学习的内容，提前组织好学习资料，送给被选定中心发言的老同志，让他们提前做好发言准备，多数老同志都能认真的"写出发言提纲。在学书记讲话、省九届党代会文件时，我们派支部副书记和理论骨干参加省里的学习辅导，召开有准备的主讲、发言相结合的座谈会，效果非常好。二是，建立党费收缴制度和使用明细帐目。老同志的党费利用每月的学习日进行缴纳，身体不好不能及时缴纳的，由子女代缴，最长不能超过三个月，超过二个月以后由老干部处的同志进行电话温馨提示，使之及时缴纳。三是，建立党费使用明细帐目。根据中组部12号文件要求，党费提留由原来的30%调整为50%。对提留党费的管理和使用，按要求一定要使用好，做到笔笔有终，决不能出现任何差错。3、配合人事处及时做好老同志的工资调整和为符合政策的离休干部办理加发工资及护理费的提高工作。
4、开展健康交流和专题讲座。订阅老年读物《夕阳红》、《老年医学》、《吉林老年报》等；开展老人节的特殊慰问；购买保健治疗仪。
5、开展亲近自然、感受变化活动。组织参观自然博物馆、长春市政府大楼，长春主要街道市容的新变化；参观中国长春文化产业印刷集中区，使他们亲眼看见、亲身体会到我省出版业政企分开后所取得的又一个成果。
6、利用重大节日的庆祝活动，开展促和谐、增团结座谈会，请有关领导和同志到会祝贺，让老同志真正体会到组织的关心，领导的关照和同志们的热情。
7、组织老同志参加省老记者协会举办的体验社会主义新农村变化的采访活动，文章发表在省老记者报上。
8、组织老同志参加省直党工委举办的迎七一庆回归促和谐美术书法摄影展，退休干部杨秀文同志获书法作品入选奖。
6、组织老干部学习党的文件，帮助老干部支部制定文件学习计划、学习内容、学习方法、专题主讲等切实可行的学习制度。老干部学习、宣传x活动刊登在省老年报上。
（二）、做好深化服务的基础上，注意对老同志进行思想政治教育。
1、以老同志满意为我们工作的宗旨，本着老同志无小事的原则，坚持做到一怀热茶相迎，一张笑脸相送的制度。不管老同志是亲自来访还是电话诉说，不论大事小事，正确与否，只要是老同志们的事就从不推诿回避，耐心倾听，细心解释，让他们心情舒畅地度过晚年，只要老同志高兴，我们就完成了不为大局添乱的任务。
2、将原来只限厅级领导干部的生日问候、住院探望、临终关怀、逝世送葬扩大到一般离、退休干部及职工，让他们及家属真正感受到组织的关心。
3、对定居异地的老同志，定期与电话联系，及时了解他们的生活和心里情况，代他们处理本地的一些事情。
4、深入调研了解老同志的最新思想动态，及时做好思想政治工作，化解他们与家庭、与自己、与社会的矛盾，尽力使他们能开开心心地度过晚年。
（三）、处内建设工作。
借助我局组织的政治理论学习契机，在处内开展业务知识学习；组织全处人员积极参加省老干部局组织的业务知识竞赛活动，并获二等奖。
三、20xx年工作思路
20xx年，继续抓好规划的落实工作；重点作好有关老年群体精神文化出版物的选题计划、出版发行、媒体宣传等工作和党的老干部政策落实工作；抓好局本级离、退休干部的文件学习和在深化服务的基础上重点抓好思想政治教育工作，把思想政治教育工作与主题实践活动紧密结合起来，使老同志在实践活动中接受新的思想，在思想进步中提高新的认识。
老年人的综合评估总结篇5
为普及宣传老人健康与饮食知识，7月4日上午，杨店镇组织新时代文明实践志愿者在新时代文明实践所开展“饮食与健康”知识讲座。
此次活动吸引了众多老年人踊跃参加，活动中，志愿者介绍了此次讲座的主要目的。随后，围绕老年疾病产生的原因展开讲座，详细介绍了饮食安全与健康联系。同时还与老年人进行互动，解答老年人的健康疑问，分享保健心得。并号召老年居民平时应多注意体检保健，提高健康意识。讲座过后，志愿者还免费给大家测量血糖、血压。
此次饮食与健康讲座，向社区中老人群体宣传了科学饮食的重要性，普及了健康的生活方式，给大家的精神生活、身体健康带来多元化的积极影响，受到了辖区居民的一致好评。
为普及宣传老人健康与饮食知识，7月4日上午，杨店镇组织新时代文明实践志愿者在新时代文明实践所开展“饮食与健康”知识讲座。
此次活动吸引了众多老年人踊跃参加，活动中，志愿者介绍了此次讲座的主要目的。随后，围绕老年疾病产生的原因展开讲座，详细介绍了饮食安全与健康联系。同时还与老年人进行互动，解答老年人的健康疑问，分享保健心得。并号召老年居民平时应多注意体检保健，提高健康意识。讲座过后，志愿者还免费给大家测量血糖、血压。
此次饮食与健康讲座，向社区中老人群体宣传了科学饮食的重要性，普及了健康的生活方式，给大家的精神生活、身体健康带来多元化的积极影响，受到了辖区居民的一致好评。
老年人的综合评估总结篇6
近日，孝义市府东社区党支部、社区离退休干部党支部联合社区卫生服务站共同开展了“夏季养生 关爱老人”健康知识讲座活动。
社区卫生服务站的医护人员给前来参加养生讲座的老人测血糖、血压，并详细咨询每一位老人的健康状况。医生以“夏季养生 三减三降 迈向健康”为主题，向老年人详细讲解了夏季及日常生活中相关的`健康知识和误区，并融入了许多真实病例和现实生活中的养生保健知识，为老人们详细讲解了生活习惯和疾病的关系，对老年人的日常起居、心态调整方面给予了科学的指导。
老人们认真聆听，认真记录，讲座结束后，医生一一耐心细致地解答了老同志们的提问，并为每一位聆听讲座的人员送上了护理手册，普及健康知识，提高老年人的健康意识，提升了老年人的幸福指数。
老年人的综合评估总结篇7
11月4日，鸿山镇老龄办联合镇卫生院在五彩街区“党建+”邻里中心开展“脑卒中”预防健康知识讲座，旨在做好关爱老年人健康工作，提升老年人预防疾病的能力，共有20多位老年人聆听讲座。
讲座中，陈少峰医生从“脑卒中的`危险因素”“脑卒中的预防”“黄金救治时间”“脑卒中的预后”等方面进行讲解，并劝导老年朋友要保持乐观、良好的心态，平时要多运动，发展个人爱好，从而达到延年益寿的效果。浅显易懂的讲课内容，让前来参加讲座的老年人们听得津津有味。通过讲座，进一步增强了老年人关爱自己、关爱健康的自我保健意识。
老年人的综合评估总结篇8
自20xx年xx个“全国老年健康宣传周”以来，国家卫健委结合老年人健康特点，每年设定一个主题，集中宣传老年人健康知识，赢得了社会广泛好评，xx市卫健委高度重视老年健康宣传周活动，精心组织，突出重点，开展了形式多样的宣传活动，现将活动开展情况总结如下：
一、领导重视，精心组织
（一）及时安排。认真学习《xx省卫生健康委办公室转发国家卫生健康委办公厅关于组织开展20xx年老年健康宣传周活动的通知》精神，及时下发《关于组织开展20__年老年健康宣传周活动的通知》安排，明确了各县区、各直管医院宣传活动任务。
（二）巡回指导。宣传周期间，市卫健委在分管领导的带领下分两个小组，深入县区、医院、乡镇、社区（村）进行现场指导，保证了活动扎实有效开展。
（三）及时总结。宣传周期间，各县区认真收集总结活动开展情况，及时做好宣传报道，进一步扩大社会知晓率，群众参与率，宣传周虽然已经结束，但“关注口腔健康。品味幸福生活”健康科普知识宣传和服务，永远在路上。
二、形式多样，内容丰富
（一）集中宣传，氛围浓。xx月xx日上午，由xx市卫健委主办，xx区卫健局、xx市口腔医院承办的老年健康宣传周主题活动在xx区市民中心广场举行，姜炎老年公寓、寿尔康爱心护理院、xx社区卫生服务站、xx社区卫生服务站等医养机构共同参与。活动现场市口腔医院口腔各科医务人员为每位参与义诊的群众细心地检查口腔、解答咨询，并积极宣教口腔保健知识，倡导健康生活方式，为他们提供口腔健康指南。综合部各科室医务人员根据老年人健康有针对性的询问和检查，为他们进行现场诊疗，向老人普及医学健康知识，引导他们科学就医。在场的医务人员向群众发放了健康手册及折页200余份，接待咨询问诊群众100余人，免费测量血压80余人，展出宣传版面6块，悬挂主题横幅1条。市直市管医院、各县区卫健局也组织开展多种形式开展集中宣传活动发放宣传资料，广泛宣传老年健康政策和健康知识。此次宣传周活动共计开展集中健康义诊咨询活动100多场次，在全市范围内掀起普及健康知识、提高老年健康素养和健康水平的热潮。
（二）线上线下，对点宣教。我市各县区和市直市管各医院充分利用健康教育宣传栏、健康知识讲座、网站、微信公众号等多种形式开展宣传，突出“改善老年营养，促进老年健康”主题，以口腔科普保健知识、老年人常见病预防、《老年健康核心信息》、《阿尔茨海默病预防与干预核心信息》为主要内容，向广大老年群众宣讲老年健康服务政策和科学知识，营造关注老年健康的良好氛围。xx市口腔医院发挥专业优势撰写老年口腔科普文章，在公众号等信息平台上普及老年健康科普知识。
（三）健全机制、深入推进。健全老年健康宣传长效机制，加大宣传力度，丰富宣传形式，结合今年开展的"老年健康志愿服务“银龄行动”，推进“改善老年营养，促进老年健康”主题宣传活动深入开展，培育老年人积极健康的老龄观，不断提升老年人健康素养，不断增强老年人的幸福感、获得感，在全市营造了爱老敬老助老为老的良好氛围。
三、建议及下一步工作
（一）宣传周主题要与卫健重点工作相结合。比如当下重点工作是疫情防控、疫苗接种等，我们的主题要围绕重点工作和社会关注点，这样宣传效果更好。建议国家多设几点主题，各地根据情况自选。
（二）宣传周时间要与时节相适应。比如今年的宣传周定在7月份，而各地宣传的主要形式是户外，正值暑期和农忙时节，天气炎热，影响了群众参与的积极性，建议国家只确定宣传周主题，具体时间由各省市自行确定。
（三）总结报道要同步。宣传周的效果重在当场、现场，过后再总结，再宣传就迟了。建议国家和省上在宣传周没有开始的时候，就设置好宣传专栏和频道，在宣传周内，大量展示各地的宣传活动，烘托宣传氛围。
下一步：
我们将以《xx市建立完善老年健康服务体系实施方案》为统领，进一步落实老年健康教育、预防保健、疾病诊治、康复护理、长期照护、安宁疗护等重点工作，继续开展“银龄行动”“智慧助老”行动、“孝亲敬老模范”评选、“敬老文明号”评选、“敬老月”等活动，大力推进“医养结合服务中心”“老年友好示范社区”“老年友善医疗机构”创建及“安宁疗护”试点、老年人心理关怀关爱试点等工作，为全面实施积极应对人口老龄化国家战略，构建老年友好型社会贡献卫健力量。
老年人的综合评估总结篇9
为增强辖区老年人健康意识和自我保健意识，养成健康、文明、科学的生活习惯，近日，光明区凤凰街道塘家社区计生协会举办以“改善老年营养 促进老年健康”为主题的健康知识讲座，吸引辖区30名老年人参加，现场派发健康知识宣传折页30份。
本次老年健康知识讲座由塘家社康中心医生进行讲解。社康医生组织老年人观看老年健康科普视频，采取图文结合的方式，以通俗易懂的语言向老年人介绍《中国居民膳食指南(20xx)》中一般老年人膳食指南、高龄老年人膳食指南等相关健康知识。社康医生指出，膳食营养是人类健康的基础。在日常生活中，老年人要保持健康合理的膳食习惯，做到少盐、少油、少糖，每天保证优质蛋白摄入量和足量饮水，多摄入膳食纤维，尽量实现食物多样化，合理膳食、均衡营养，预防和延缓疾病的发生和发展，延长健康寿命，提高生命质量。社康医生还针对老年人提出的各种营养健康问题，进行释疑解惑。
塘家社区相关负责人表示，社区通过举办本次讲座，向老年人普及健康养生知识，并提出合理的膳食指导建议，引导老年人培养营养健康的生活方式。接下来，社区将继续开展类似的健康知识宣传活动，进一步增强老年人自我保健意识，提高健康水平，让老年人安享晚年，在辖区营造爱老、敬老、助老、孝老的良好社会氛围。
老年人的综合评估总结篇10
眼睛是人体最宝贵的感觉器官，是获得外接信息的重要窗口，也是每个人美丽的心灵之窗。值6月6日“全国爱眼日”即将到来之际，为了真正做到对辖区居民的关爱，尤其是对孩子们的用眼关爱，近日沭阳沭城司法所联合街道妇联、关工委以“关爱眼健康”为主题开展一系列宣传教育活动。
一、利用倡议宣传。通过“平安沭城”等平台向全辖区居民发出倡议：爱护眼睛、预防近视、让生活更灿烂。此外还发出纸质倡议书3000余份。
二、利用场地宣传。在学校门口、超市门前、小区广场等场所，组织妇女志愿者、小朋友志愿者通过悬挂横幅、散发宣传单，业务咨询等形式宣讲用眼的卫生习惯，如在家不要长时间观看电视节目;掌握正确的看书和写作姿势;不玩危险性玩具如锋利的玩具、弹弓等;发现眼睛不舒服时要立即到医院检查治疗等。目前已散发宣传单20__余份，接受咨询1200余人次。
三、利用活动宣传。组织有关人员走进校园，联合学校少先队、共青团等组织在学生中开展“眼保健操比赛”、“谁的眼睛最亮”检测比赛等活动普及爱眼知识教育。
1、邀请区人民医院眼科专家段主任为老人们逐一进行了眼底检查.
2、为老人们介绍了如何预防青光眼、白内障等眼病的发生病理，以及如何消除视疲劳、爱眼护眼的方法，指导老人们日常生活中多食用有益眼睛的食品。
3、我中心医护人员为老人们进行了血压、心电图、内科等检查，并为他们发放了老年性白内障预防以及糖尿病、高血压、老年人、限盐等9个种类300余张健康教育处方。
通过指导老人们正确预防青光眼、白内障等眼病的发生，教给他们如何消除视疲劳、爱眼护眼的方法，切实做好爱眼日宣传活动，从而阻断辖区内老年性白内障疾病的发生。
老年人的综合评估总结篇11
一个人的情感世界是丰富多彩的。人在自己的一生中，总会有各种各样的情绪，有的是引人高兴、欣慰和愉快，有的则是招惹烦恼、痛苦和失望。尤其步入被看成是灰色年代的老年，触景生情的事更多，久而久之，会通过心理的中介作用影响到身心健康。因此，人到老年以后，要注意不断优化自己的情绪。
★ 正确对待老化和死亡。
人到60岁以后，体力和记忆力都会逐步下降，从而引起一系列生理和心理上的退行性变化。这种正常的衰老变化使老年人难免有 “力不从心”的感受，并且带来一些身体不适和痛苦。尤其是高龄老人(指80岁以上的老年人)，甚至担心“死亡将至”而胡乱求医用药。在衰老的基础上若再加上疾病，有些老年人就会产生忧愁、恐惧心理。当然，不同心理状态的老年人，对待衰老和疾病的态度迥然不同。
老年人应该树立正确的生死观。人的生老病死是自然规律，是生命的必然过程。恩格斯在《自然辩证法》一书中写道：“生就意味着死”，这就是说，人一生下来，就开始了向死亡的转化。人们可以按自己的意愿选择各自的人生道路，但任何人都不能回避共同的`归宿：走向死亡。正象任何美好的乐章都有终曲一样，死亡是生命历程的终结。老年人应该正视死亡，坦然面对死亡，绝不能让自然死亡把自己压倒了，要利用老年期的宝贵时间，安排好自己的晚年生活。老年人应当老当益壮，在身体、精力等力所能及的条件下，珍惜时间发挥余热，愉快地度过晚年，“虽是近黄昏，夕阳无限好”。
★ 心明豁达，知足常乐。
我们在长期的老年医学考察中发展，长寿老人往往都能做到到胸怀开朗，处事热情，善解人意，他们与世无争，不易动态，感到自己生活很充实、满足。
老年人多辩证地看问题，能防止一叶障目，正确地对待今与昔，他人与自己，自身与家庭，遇事就会想得开，就不容易变得沮丧和萎靡不振。其实，情绪与理智既对立而又互相包容。思想境界越高，心胸越开阔，就越容易克服外界不良刺激造成的心理障碍。
要有一点幽默感，高尚的幽默既可给生命带来欢乐，又能淡化矛盾，舒展心绪，消除苦闷，使紧张的神经在幽默的话语中松弛，起到自我宽慰的作用，有利于维护良好的情绪。还应想到，幽默也是家庭生活中的和谐剂，一个得体的小幽默，往往化怒为喜使家庭情绪盎然。
★ 面对现实，走出误区。
老年人应积极而适量地参加一些社会活动，培养广泛的兴趣爱好(如书记法、音乐、戏剧、绘画、养花、集邮等)，以陶冶情操，处理好各方面的人际关系(包括家庭成员、亲朋好友等)，做到与众同乐，喜当“顽童”。结交知音(包括青少年朋友、异性朋友)，经常谈心。老年人难免会遇到一些不愉快的事，常在知音好友中宣泄郁闷，互相安慰，交流怀古，有助于心情舒畅，对保持心理平衡起到重要的作用。
★ 注意量力而行
老年人自有老年人的优势。在你成了时间富有者之后，可以自由自在地安排原来想干而不能干的事情;有事干，刺激了器官机能，赶跑了孤寂，驱散了闲怨，优化了性情，带来了健康，暮年进取，忘却老之将至。 但也要注意量力而行，正确评估自己的能力，防止意外事故的发生。
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